Andra Măruță a slăbit 10 kilograme în ultimele luni și a făcut senzație la filmările Protevelion, cu noua ei siluetă, mai cu seamă că a purtat câteva ținute spectaculoase care i-au pus în evidență talia. Jurata Românii au talent recunoaște că nu a fost ușor, însă kilogramele s-au topit atunci când și-a făcut ordine în alimentație.
CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE OCTOMBRIE, GRATIS, AICI
Cum a slăbit Andra 10 kilograme. Recent, Andra Măruță spunea că a apelat la un nutriționist pentru a slăbi sănătos, însă adevărata schimbare a venit în momentul în care a încetat să se mai compare cu alții și a început să se accepte cu bune și cu rele. Cântăreața a transmis și un mesaj puternic despre încrederea în sine și acceptarea propriului corp, demonstrând că frumusețea vine, înainte de toate, din atitudinea pe care o ai față de tine însuți.
Cum a slăbit Andra Măruță 10 kilograme
Andra Măruță recunoaște că nu i-a fost ușor să țină dietă pentru că este o persoană care iubește mâncarea, însă eforturile sale au fost răsplătite din plin și imediat ce a început să iubească imaginea ei din oglindă, nimic nu a mai fost atât de greu.
„E complicat. Foarte lume presupune, nu mai presupuneți nimic, nu mai luați dietele nimănui, mergeți pe ce vi se potrivește vouă. Știu că e foarte greu. Este foarte greu. A fost o perioadă grea, dar după primele 4‑5 kilograme am simțit că pot. Până atunci, alea 4 kilograme au fost greu de dat jos și după aceea nu m-am mai oprit pentru că îmi plăcea ce vedeam’, a declarat Andra Măruță, pentru UNICA.RO.
Vedeta PRO TV nu a ținut nicio dietă drastică, după cum a dezvăluit. A slăbit 10 kilograme și încă își dorește să mai scape de câteva. Momentan însă are o perioadă în care stagnează.
„Nu am o dietă anume, am făcut disciplină în alimentație. Pavel e aici cu noi, la filmările Protevelion, poate să confirme, eu, la „România au talent’, mâncam, dar m-am și abținut. E o evoluție în sensul ăsta. Adică fără disciplină n-am reușit.
Deocamdată am stagnat un pic. Am dat jos 10 kilograme, dar am stagnat, să știi. Îmi doresc să mai slăbesc câteva kilograme, dar când o vrea Dumnezeu și cum o vrea, că acum, de când cu filmările, am stagnat un pic, n-am mai slăbit. Dar îmi place’, a mai spus cântăreața.
Andra Măruță a cerut ajutorul nutriționistului
Invitată în emisiunea soțului ei, Andra Măruță a vorbit deschis despre această transformare. Ea a mărturisit că a apelat la un nutriționist pentru a slăbi sănătos, însă adevărata schimbare a venit în momentul în care a încetat să se mai compare cu alții și a început să se accepte cu bune și cu rele.
„Cred că totul pleacă de aici (n.r. – își pune mâna pe inimă). În momentul în care începi să te accepți așa cum ești și să nu te mai uiți după repere – că aia e slabă, că aia e slabă, nu… Trebuie să nu ne mai judecăm, să nu ne mai uităm în stânga și în dreapta și să ne iubim așa cum suntem!
Cu 10 kilograme mai mult, mai puțin, că transpirăm, că avem mai puțin păr, că mai mult, că-i creț, că-i întins. Nu cred că trebuie să fim într-un fel! Așa că simțiți-vă bine cu voi, vă rog din toată inima!’, a afirmat Andra Măruță.
Astfel, artista le transmite fanilor săi un mesaj puternic despre încrederea în sine și acceptarea propriului corp, demonstrând că frumusețea vine, înainte de toate, din atitudinea pe care o ai față de tine însuți.
„Și femeile care se uită la noi… în primă fază să știți că și mie mi-a fost greu să-mi accept burtica. Vai, dacă zicea cineva… E tot a mea! Probabil, într-o lună-două, poate n-o s-o mai am. Eu n-am putut să slăbesc până acum, pentru că nu m-am acceptat. Le ascundeam, îmi puneam 3 chiloți pe mine ca să ascund, să strâng burta și încercam să mă ascund. Uite, azi, am o pereche de chiloți pe mine!’, a spus atunci Andra.