Probabil nu puțini sunt fanii care s-au întrebat cum a reușit Chrissy Metz să slăbească 45 de kilograme. Actrița care a cucerit publicul prin rolul său din „This Is Us' a demonstrat că succesul nu depinde de dimensiuni, ci de autenticitate. După ani de luptă cu imaginea de sine și presiunea mediului hollywoodian, vedeta a ales să-și transforme stilul de viață – nu pentru un roluri, ci pentru sănătate și echilibru.
Abonați-vă la canalul de Whatsapp VIVA! Primiți pe telefon cele mai importante articole!
Cuprins
Chrissy Metz a devenit un simbol al sincerității și vulnerabilității în televiziune odată cu rolul lui Kate Pearson în serialul premiat „This Is Us’. Deși nu se încadra în tiparele clasice ale Hollywood-ului, a reușit să se impună prin talent și carismă, devenind una dintre cele mai iubite figuri de pe micile ecrane. „Fiecare rol era pentru o blondă slabă. Fetele ca mine erau fie gluma, fie imposibil de imaginat ca fiind atrăgătoare. Un regizor mi-a spus odată că sunt ‘prea drăguță ca să joc rolul prietenei grase’, a povestit Chrissy într-un interviu pentru People. Decizia ei de a slăbi a venit, paradoxal, nu din dorința de a se încadra în tiparele de la Hollywood, ci pentru sănătate și echilibru.
Cuprins
Cum a reușit Chrissy Metz să slăbească 45 de kilograme
Succesul ei nu a fost condiționat de greutate, iar rolul din „This Is Us’ a venit într-un moment în care nu se conformase presiunilor industriei. „Nu a trebuit să slăbesc pentru rol. Transformarea mea a fost 100% personală’, spunea actrița într-un interviu.
Totul a pornit de la un atac de panică suferit chiar în ziua în care a împlinit 30 de ani, pe covorul roșu.
„Mi-au spus că nu eram doar supraponderală. Eram într-un pericol real. Atunci am știut că trebuie să iau măsuri – nu pentru Hollywood, nu pentru un rol, ci pentru mine’, a mărturisit actrița pentru People.
Totuși, Chrissy nu a urmat o dietă rigidă. A redus aportul caloric la aproximativ 2.000 de calorii pe zi, fără să-și interzică alimentele preferate. A început cu plimbări ușoare de 20 de minute pe zi, apoi a introdus treptat antrenamente de forță și cardio.
„Nu am vrut să transform procesul într-o corvoadă. Nu e vorba de perfecțiune, ci de progres și consistență. Mi-am dorit sănătate și longevitate, nu doar o siluetă schimbată’, a mai spus ea.
„Schimbarea reală vine din acceptare'
Pe lângă schimbările fizice, Chrissy a lucrat intens la relația cu propria imagine. „Mulți cred că trebuie să ne schimbăm pentru a fi acceptați. Dar schimbarea reală vine din acceptare. Am slăbit pentru că mă iubesc, nu pentru că mă urăsc’, a declarat actrița.
Într-un interviu pentru Parade, actrița a subliniat: „Înainte să poți accepta iubirea de la altcineva, trebuie să te iubești pe tine. Este imposibil altfel’.
De asemenea, Chrissy a lucrat cu un antrenor personal care i-a oferit sprijin emoțional, nu doar fizic. „Nu vreau să fiu certată. Vreau să fiu susținută cu blândețe în ceea ce fac‘, a spus ea pentru Daily Mail.
Întrebată despre tratamentele anti-obezitate precum Ozempic sau Wegovy, care au devenit o modă printre actorii de la Hollywood și nu numai, Chrissy a fost sinceră: „Dacă va fi nevoie, poate că voi lua în considerare. Dar în prezent, simt că pot gestiona acest proces pe cont propriu. Nu vreau să sar etape sau să mă mint singură’.
În prezent, Chrissy Metz continuă să-și extindă paleta artistică, atât în televiziune, cât și în film. Ea joacă în noua producție Apple TV+, un thriller psihologic inspirat din seria Joona Linna scrisă de Lars Kepler. Metz interpretează rolul Idei, o mamă singură a cărei viață este zguduită de dispariția copiilor săi. Alături de ea în distribuție se află nume precum Liev Schreiber, Zazie Beetz și Stephen Graham.
De asemenea, Chrissy este protagonista filmului „Faith in the Flames: The Nichole Jolly Story’, difuzat pe Lifetime, unde joacă rolul unei asistente medicale care a salvat zeci de vieți în timpul incendiilor devastatoare din California. Pe lângă interpretarea dramatică, artista a compus și interpretat piesa „Last Day in Paradise’, inclusă în coloana sonoră a filmului.
Foto: Hepta, Facebook