O masă pe zi - cea mai drastică dietă de la Hollywood

Dieta constă în a nu mânca nimic toată ziua, iar seara să iei o masă care să nu fie neapărat sănătoasă. Această dietă este considerată eficientă deoarece menține numărul de calorii ingerate scăzut, fapt ce rezultă în pierdere în greutate.

Nutriționiștii nu sunt de acord cu acest regim, și avertizează vedetele că săritul peste mese îngrașă, nu slăbește.

„Sigur nu vrei să sari peste mese pentru a scădea numărul de calorii deoarece insulina și glucoza fluctuează mai mult în corp, iar asta te poate face să iei în greutate, nu să pierzi', a declarat profesorul Martha Belury.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Relația dintre Adriana Bahmuțeanu și băieții ei minori s-a deteriorat de tot, după moartea lui Prigoană: "Tu nu ești mama mea, tu nu mai ești mama mea, la revedere"

Vezi în galeria foto ce vedete sunt adeptele acestei diete!

Laura Oaida

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu, s-a fotografiat dezbrăcată în zăpadă: „Este un tonic al sistemului imunitar și are un efect sedativ”

Foto: Instagram, Hepta 

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Imagini din sufrageria lui Sebastian Dobrincu, decorată de Crăciun. Unde a plecat milionarul cu Otniela Sandu după ce au împodobit bradul

Fanatik

Orașul din România în care fug toți bucureștenii. E la doi pași de capitală, dar traiul aici e de 5 ori mai ieftin. Apartamentele și casele au încă prețuri bune, sunt mereu locuri de muncă și nu există aglomerație în trafic

GSP.ro

Cine sunt concurenții de la Survivor România 2025 » Mai mulți sportivi participă la show-ul TV