Ce dietă ține Emilia Ghinescu: „47 de kilograme n-am mai avut de când aveam 27 de ani”

Publicat pe

Ce dietă ține Emilia Ghinescu. Emilia Ghinescu a dezvăluit secretul frumuseții ei. Îndrăgita cântăreață a vorbit pe larg despre ritualurile pe care le are și de la care nu se abate niciodată. Ei bine însă, nu doar despre cum are grijă de tenul ei a povestit, ci și cum se menține în formă la cei 44 de ani. Artista a ajuns la greutatea ideală și nu vrea să se mai îngrașe deloc, astfel că are un set de reguli bine stabilite. Iată despre ce este vorba, de fapt!

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE OCTOMBRIE, GRATIS, AICI!

Ce dietă ține Emilia Ghinescu. Dintotdeauna, Emilia Ghinescu a încântat cu fiecare apariție a sa, fie ea pe scenă sau la micile ecrane. Frumoasa artistă a avut mereu grijă să fie îngrijită și să aibă un aspect plăcut din cap până în picioare. Totuși, vârsta își spune uneori cuvântul, așa că nu a ezitat de-a lungul timpului să apeleze la ajutorul medicilor esteticieni.

Ce dietă ține Emilia Ghinescu: „47 de kilograme n-am mai avut de când aveam 27 de ani'Ce dietă ține Emilia Ghinescu: „47 de kilograme n-am mai avut de când aveam 27 de ani'

Ce-i drept, Emilia Ghinescu arată excepțional la frumoasa vârsta de 44 de ani. Artista reușește cu brio să se țină de un program bine stabilit și atunci când vine vorba de îngrijirea facială, cât și de forma fizică. Fără a ezita, a răspuns tuturor întrebărilor despre secretul frumuseții sale, din toate punctele de vedere.

Citește și: Ce dietă ține Emilia Ghinescu, la 43 de ani. Artista cântărește doar 49 de kg: „Mai mănânc și ceva dulce, dar light'

Citește și: Câte operații estetice are Emilia Ghinescu, la 43 de ani:”Dacă am avut ceva care să nu-mi placă la mine, am remediat”

Citește și: Andreea Tonciu și soțul ei, Daniel Niculescu, au fost la un pas de divorț:„Eam pe punct să-mi iau zborul, dar…'

Citește și: Bia Khalifa are un nou iubit:„Îmi plac banii. Vreau să fac o fetiță sau un băiețel'. Cu ce se ocupă bărbatul

Ce dietă ține Emilia Ghinescu

Interpreta de muzică folclorică a recunoscut că totul pleacă de la alimentație. Fie că ne referim la aspectul feței, cât și la siluetă, totul ține de produsele pe care le mâncăm. Frumoasa artistă a recunoscut că a eliminat pâinea de la orice masă, cât și că acum consumă zahărul cu mare atenție, nu cum făcea în trecut. Ținându-se de un plan alimentar bine stabilit, a ajuns să aibă 47 de kilograme, greutate pe care ea o consideră ideală.

„Sunt slabă pentru că mi-am dorit foarte mult să slăbesc, sunt atentă la tot ce mănânc. Nu mănânc pâine de regulă și nu mănânc zahăr. Mănânc foarte puțin, cantitativ foarte puțin. Acum am ajuns la o greutate pe care mi-o doream de foarte mult timp. 47 de kilograme n-am mai avut de când aveam 27 de ani. Dar vreau să mă mențin la greutatea asta.', a declarat Emilia Ghinescu pentru Fanatik.

Emilia Ghinescu respectă o rutină facială seară de seară

După ce a dezvăluit că este foarte atentă la sileueta ei și că are o serie de reguli în ceea ce privește programul alimentar, artista a explicat pas cu pas rutina ei facială. La vârsta de 44 de ani, frumoasa cântăreață are un ten de invidiat. Fără a ezita, a spus clar că punctul cheie în tot procesul de menținere a pielii ferme și catifelate este demachierea zilnică.

a și rutină pentru față, cred că orice femeie trebuie să aibă grijă de ea, să se demachieze de fiecare dată de câte ori se pune în pat, indiferent că s-a machiat sau nu. Asta este o regulă! Aud de multe ori: „Da de ce să mă mai demachiez? Pentru că nu mi-am dat cu fond de ten pe față azi'. N-are importanță. Important e ca tenul tău, când te pui în pat, să respire, să fie curat.

Tot timpul să te demachiezi, că te speli cu apă, cu un gel anume, cu o soluție anume, important este să te demachiezi. Eu asta fac în fiecare seară, mai ales în zile cum sunt acum, uite, când sunt la filmări, când trebuie să stau preț de câteva ore cu machiaj pe fața mea…', a mai dezvăluit Emilia Ghinescu pentru FANATIK.

Emilia Ghinescu: 'Am folosit botox-ul'

Ei bine, pe lângă ritualurile pe care le respectă de fiecare dată înainte să se bage la somn, Emilia Ghinescu a recunoscut și că a trecut prin cabinetele medicilor esteticieni. Frumoasa artistă a explicat că pentru a preveni apariția ridurilor a apelat la botox, însă cu măsură. De asemenea, a mai povestit că și la nivelul buzelor a intervenit cu acid hialuronic, însă asta în urmă cu 3-4 ani, fără a mai vrea să își pună în viitorul apropiat.

„Atunci clar, tenul necesită mai multă îngrijire. Folosesc și creme obișnuite, de zi, de seară. Bineînțeles, am apelat și eu la chirurgie estetică și chiar nu pot să spun că nu sunt adepta lucrurilor ăstora. Făcute cu bun simț și răspundere sunt foarte frumoase și benefice pentru femei.

Ca să nu îmi apară riduri am folosit botoxul. Acid hialuronic în buze nu mi-am mai pus de vreo trei ani și nici nu cred că o să mai am nevoie acum. Dar, în rest, mă consider că la vârsta de 44 de ani cred că arăt foarte bine. Încerc să mă mențin, cam atât', a mai completat Emilia Ghinescu pentru sursa mențioantă.

Sursă foto: Facebook

 
dinpopor.ro
Biografiile Vedetelor
Fii la curent cu tot ce se întâmplă cu vedetele tale favorite

Află totul despre vedetele din România, dar și despre celebritățile internaționale: biografii, carieră, filmografie, discografie si viață personală.

Revista VIVA!
Revista VIVA!
Newsletter