Viva - Stiri mondene despre vedete si evenimentele din viata lor
home > Lifestyle

Studiu: aromoterapie pentru momentele când te simți tristă! Care sunt cele mai eficiente uleiuri esențiale

Studiu: aromoterapie pentru momentele când te simți tristă! Care sunt cele mai eficiente uleiuri esențiale
Author photo Catalina Cristescu
.  Actualizat 03.03.2020, 10:43
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Când starea ta de spirit nu e deloc bună, apelează la o metodă veche de când lumea: aromoterapia. Cercetările spun că funcționează!

Ești fan yoga, meditație? Îți place să te plimbi în natură? Atunci ideea de aromoterapie ar putea să ți se pară foarte interesantă.

Chiar și la cele mai exclusiviste spa-uri sunt folosite tehnici de aromoterapie, și aici nu este vorba de autosugestie.

Citește și:

Vrei să ai succes? Cercetătorii te învață cum să-ți păcălești creierul pentru a avea cât mai multe realizări

Cercetătorii îți explică ce se întâmplă în creier și cu starea ta de spirit, atunci când bei cafea ori renunți la acest obicei

Studiile au demonstrat clar că anumite mirosuri ne relaxează și ne fac să ne simțim mai fericiți prin stimularea secreției de serotonină și dopamină.

Iar cele mai eficiente arome se pare că sunt cele de lavandă, lămâie și bergamotă. Acum știi ce uleiuri esentiale să cumperi!

Foto: Shutterstock

Cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro
Fanatik
GSP.ro
Redactia.ro
Libertatea.ro
Din aceeași categorie
Arrow left Created with Sketch. Arrow left Created with Sketch.
Citește în continuare
Ce program zilnic are Giovanni Becali: “Am un contract cu Șeful de Sus! Dacă trec de vârsta asta orice este bonus”
Fanatik.ro
Ce program zilnic are Giovanni Becali: “Am un contract cu Șeful de Sus! Dacă trec de vârsta asta orice este bonus”
Libertatea
Ploi și grindină, vremea se schimbă brusc în România, sâmbătă: zonele în care se răcește
Ploi și grindină, vremea se schimbă brusc în România, sâmbătă: zonele în care se răcește
România TV
EXCLUSIV – VIDEO Imagini șocante cu generalul Dorin Ioniță care își bate cu pumnii și picioarele amanta înainte să se sinucidă
România TV
EXCLUSIV – VIDEO Imagini șocante cu generalul Dorin Ioniță care își bate cu pumnii și picioarele amanta înainte să se sinucidă
TV Mania
Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]
Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]
Avantaje
Astrolog Camelia Pătrășcanu, horoscopul lunii septembrie 2026. Umbra lui Venus afectează toate zodiile!
Astrolog Camelia Pătrășcanu, horoscopul lunii septembrie 2026. Umbra lui Venus afectează toate zodiile!
Unica
Ce s-a aflat acum despre bărbatul pe care Ilinca Vandici o să-l facă tată. Cine este, de fapt, Bogdan Boitor
Ce s-a aflat acum despre bărbatul pe care Ilinca Vandici o să-l facă tată. Cine este, de fapt, Bogdan Boitor
Ce s-a întâmplat între Gabriela Cristea și Mirela Vaida acum 16 ani. Cum au devenit rivale: „A fost o dramă națională”. Detalii neștiute până acum au ieșit la iveală
Ce s-a întâmplat între Gabriela Cristea și Mirela Vaida acum 16 ani. Cum au devenit rivale: „A fost o dramă națională”. Detalii neștiute până acum au ieșit la iveală
Proiecte speciale
Cum a apărut Dan Negru în prima zi de școală a copiilor lui. „Nu s-a schimbat nimic. Din careu începe drumul spre colivie”
Proiecte speciale
Cum a apărut Dan Negru în prima zi de școală a copiilor lui. „Nu s-a schimbat nimic. Din careu începe drumul spre colivie”
Recomandari
Cum au resimțit Radu Vâlcan și Adela Popescu distanța, după ce au fost separați la filmările de la Insula Iubirii: „A fost groaznic! Noi eram obișnuiți să vină acolo” / EXCLUSIV
Vedete si Evenimente
Cum au resimțit Radu Vâlcan și Adela Popescu distanța, după ce au fost separați la filmările de la Insula Iubirii: „A fost groaznic! Noi eram obișnuiți să vină acolo” / EXCLUSIV
Horia Brenciu Horia Brenciu
Biografiile Vedetelor
Viva!
Fii la curent cu tot ce se întâmplă cu vedetele tale favorite

Află totul despre vedetele din România, dar și despre celebritățile internaționale: biografii, carieră, filmografie, discografie si viață personală.

Vezi mai multe Arrow_read_more
Wowbiz.ro
Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”
Wowbiz
Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”
Parteneri
Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului
Stirile Kanal D
Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului
Ce face acum Simina Costea, fosta soție a lui What’s Up. A plecat din România și și-a schimbat complet viața: „Nu mă gândesc să revin în țară”
csid.ro
Ce face acum Simina Costea, fosta soție a lui What’s Up. A plecat din România și și-a schimbat complet viața: „Nu mă gândesc să revin în țară”
Libertatea pentru Femei
Andreea Popescu, distracție pe iaht cu un bărbat celebru și bogat din România! Imaginile spun totul despre relația lor!
Andreea Popescu, distracție pe iaht cu un bărbat celebru și bogat din România! Imaginile spun totul despre relația lor!
Tvmania
Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]
TV Mania
Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]
KanalD
Emanuel a cerut-o de iubită pe Alexandra! Ce surpriză i-a pregătit concurentul din „Casa iubirii”
KanalD.ro
Emanuel a cerut-o de iubită pe Alexandra! Ce surpriză i-a pregătit concurentul din „Casa iubirii”
Voxbiz.ro
Sorana Cîrstea joacă acasă din nou: Anunț oficial în plin Roland Garros! Presa internațională o elogiază pe racheta numărul 1 a României
Sorana Cîrstea joacă acasă din nou: Anunț oficial în plin Roland Garros! Presa internațională o elogiază pe racheta numărul 1 a României
Revista VIVA!
Revista VIVA!
Gina Pistol, interviu-eveniment despre viața de familie și maturitatea trăită fără bariere: „Andrei e ancora mea, omul care mă aduce cu picioarele pe pământ și, în același timp, echilibrul meu“ / EXCLUSIV
Irina, Diana și Răzvan Fodor, prima copertă de familie în VIVA! de septembrie: „Pur și simplu ne iubim. Încă ne place foarte mult să fim împreună. Pare puțin, dar nu e deloc puțin după aproape 20 de ani“ / EXCLUSIV
Cum și-a cunoscut Aylin Cadîr soțul în urmă cu 23 de ani, când încă făcea parte din trupa Pops: "Mi-a plăcut de el din prima clipă. L-am observat de când a intrat în grădină, brunet, în jeanși, tricou alb"/ EXCLUSIV
Vezi mai multe din revistă Arrow_read_more
Trending news
Cât ulei și cât oțet se pun la salata de ardei copți. Proporția corectă pentru iarnă
Trending news
Cât ulei și cât oțet se pun la salata de ardei copți. Proporția corectă pentru iarnă
Închide Meniul Închide Meniul
Secţiuni
Newsletter Abonamente
Revista VIVA!
Logo Viva!
Închide Închide Meniul
Meniu
Caută
Buton