7 motive să ai o igienă orală corectă

Iată șapte motive pentru care merită să o iei în serios.

1. Reduce riscul de boală parodontală

Boala parodontală este una dintre cele mai răspândite afecțiuni cronice din lume. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raportează că aproximativ 4 din 10 adulți americani de peste 30 de ani au o formă de parodontită, iar la categoria de peste 65 de ani prevalența ajunge la 70%. În România, studiul național al Colegiului Medicilor Stomatologi (CMSR) din 2024 arată că 38,2% dintre adulți prezintă parodontită, iar peste 54% suferă de sângerări gingivale. Igiena orală corectă, susținută de igienizări profesionale, este principalul factor de prevenție.

2. Previne pierderea dinților la maturitate

Conform datelor CDC, principala cauză a pierderii dinților la adulți nu este caria, ci tot boala parodontală. Aproximativ 26% dintre americanii de peste 65 de ani au pierdut toți dinții naturali, în mare parte din cauza unor probleme gingivale ignorate ani la rând. În România, situația este și mai îngrijorătoare: studiul CMSR arată că 73,3% dintre adulți au edentații neprotezate, adică spații libere lăsate netratate după pierderea unor dinți.

3. Limitează retracția gingivală

Atunci când gingia coboară și expune rădăcina dintelui, vorbim despre retracție gingivală. Procesul nu se oprește de la sine și are mai mulți factori declanșatori. Igiena deficitară duce la depuneri de tartru care împing gingia în jos. Periajul prea agresiv, paradoxal, contribuie și el, potrivit unui ghid medical specializat.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa lui Carmen Chindriș. Locuința din Sighetu Marmației are două scene în interior, un dressing spațios și o curte impresionantă

4. Scade riscul de carii

Cariile rămân una dintre cele mai comune afecțiuni cronice la nivel mondial. În România, studiul CMSR indică o prevalență de 64,6% a cariilor dentare în rândul adulților, iar la copii cifra urcă la 66,3%. Igiena zilnică, combinată cu fluorizarea și controalele stomatologice, reduce semnificativ apariția lor.

5. Are legătură cu sănătatea cardiovasculară

Cercetări publicate în reviste medicale americane indică o asociere între parodontita cronică și un risc crescut de boli cardiovasculare. Mecanismul nu este complet elucidat, dar inflamația sistemică provocată de infecțiile orale și migrarea bacteriilor în circulație sunt suspectate ca factori favorizanți.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa în care a copilărit Orlando Zaharia. Este în Ialomița: „Mamaia mea trăiește, are 95 de ani!”

6. Influențează gestionarea diabetului

Diabeticii au un risc mai mare de a dezvolta boală parodontală, iar parodontita avansată poate complica controlul glicemiei. Asociația Americană de Diabet și CDC recomandă explicit pacienților diabetici controale stomatologice regulate și o igienă orală riguroasă, ca parte din planul general de gestionare a bolii.

7. Reduce halitoza și impactul asupra vieții sociale

Respirația urât mirositoare (halitoza) are, în peste 80% din cazuri, o cauză orală: bacterii acumulate pe limbă, dinți cariați, gingii inflamate, tartru. Datele americane arată că aproximativ 65% dintre adulți merg anual la dentist. În România, doar 44% dintre adulți au fost la un control de rutină în ultimul an, iar peste 70% nu folosesc ața dentară, periuțele interdentare sau dușul bucal, conform aceluiași studiu CMSR.

Igiena orală este parte din igiena generală a corpului, cu efecte directe asupra sănătății gingivale, dentare, cardiovasculare și metabolice. Datele de specialitate confirmă, an de an, ceea ce medicii repetă de decenii: prevenția este mai ieftină, mai simplă și mai eficientă decât tratamentul.

Foto: Freepik

Cel mai nou VIDEO