Rețetă de orez cu năut

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE FEBRUARIE, GRATIS, AICI!

Rețetă de orez cu năut. Preparatul acesta este sănătos și sățios, având în vedere faptul că năutul este un înlocuitor excelent al cărnii, prin conținutul crescut de fibre, minerale, carbohidrați și grăsimi sănătoase. Pentru această rețetă, aveți nevoie de câteva ingrediente simple, iar rezultatul final va fi un răsfăț pentru papilele gustative.

Citește și: Borș de fasole cu mămăligă, după rețeta de post a lui Daniel Buzdugan

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cătălin Botezatu susține că Mihaela Botezatu l-a curtat înainte să aibă o relație cu Silviu Prigoană: „A fost o fană înfocată a mea, pe vremuri. Dar să ne înțelegem, eu am avut..."

Citește și: Rețetă de ouă cu legume în stil turcesc, Menemen

Citește și: Mâncare de post cu soia și cartofi. Rețeta pas cu pas

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Ciocolată Lidl retrasă de la vânzare, din cauza gustului "nespecific": "Nu reflectă calitatea și savoarea standard a produsului"/ Care este codul produsului

Citește și: Rețetă de tăiței chinezești cu legume

Rețetă de orez cu năut – Ingrediente

125 gr de orez

20 de linguri de boabe năut fierte

50 ml de vin alb

50 ml de supă cu legume

1 cățel de usturoi

1 ceapă

1 lingură de ulei

sare

piper

Rețetă de orez cu năut – Mod de preparare

1. Într-o tigaie, se pune ulei la încins și se călește ceapa și usturoiul tăiat feliuțe. Ulterior, se pune orezul și se lasă la fiert, conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

2. În această etapă, se adaugă vinul și se amestecă pănă se evaporă, potrivit spynews.ro.

3. Supa se adaugă treptat, iar, la final, se pune și năutul. Condimentați cu sare și piper după propriile preferințe. Poftă bună!

Sursa foto: Freepik

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Cristina Cioran e însărcinată din nou. Cine e tatăl bebelușului: „S-a ținut secretul până acum”

Fanatik

Lidl bagă la raft de joi, 12 decembrie, patru produse pentru casă pe care românii se bat să le cumpere. Au prețuri excelente și se vor vinde ca pâinea caldă

GSP.ro

Ilie Dumitrescu, întrebat frontal: „E adevărat că ai cucerit-o cu un tablou de Grigorescu și un buchet de flori?” Răspunsul neașteptat al fostului fotbalist