Rețeta de paste „Barbie” cu sfeclă. Sfecla (sau sfeclă roșie) o legumă delicioasă și nutritivă care aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Nutrienții din sfeclă pot contribui la menținerea sănătății pielii, făcând-o să arate mai tânără și să strălucească. Iată o rețetă de paste „Barbie”, cu sfeclă.
CITEȘTE REVISTA VIVA! DE AUGUST, GRATIS, AICI!
Rețeta de paste „Barbie” cu sfeclă. Consumul regulat de sfeclă poate contribui la reducerea riscului de boli cardiovasculare prin scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea funcției inimii. Sfecla este o sursă bună de vitamine și minerale esențiale, cum ar fi vitamina C, vitamina B6, fier, potasiu, magneziu și acid folic. Iată o rețetă delicioasă de paste „Barbie”, cu sfeclă!
Rețeta de paste „Barbie” cu sfeclă. Ingrediente
- 4 bucăți de sfeclă fiartă, decojită și tăiată felii,
- 1 ceapă albă tocată felii,
- 100 de grame de cremă de brânză la temperatura camerei,
- 1 linguriță sare,
- 1 linguriță de praf de usturoi,
- 1/4 cană de vin alb,
- 500 de grame de paste,
- ulei de măsline.
Rețeta de paste „Barbie” cu sfeclă. Mod de preparare
- Puneți pastele la fiert
- Luați o tigaie mare, așezați-o pe aragaz, la foc mediu și puneți puțin ulei de măsline, adaugați ceapa și rumeniți-ocâteva minute până se înmoaie. Adaugați sfecla. Puneți sare și condimente după gust. Când ceapa devine transparentă, adaugă vinul și lasă alcoolul să se evapore. Adaugați crema de brânză și amestecați.
- Turnați preparatul din tigaie, într-un bol. Mixați totul într-un blender, până se obține un amestec cremos și omogen.
- Amestecă totul într-o tigaie: pastele cu sosul.
- Se pot servi cu busuioc proaspăt tocat și parmezan.
FOTO YT
Cel mai nou VIDEO
Libertatea.ro
Fanatik