Adda, schimbări în alimentație după ce a aflat că mai suferă de o afecțiune. De ce nu comandă mâncare: „Sunt foarte pofticioasă și nu am suportat gândul că..."

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE MARTIE, GRATIS, AICI!

Adda a povestit pe Tik-Tok la ce schimbări a recurs și care sunt alementele de care nu se atinge. Artista consideră că preparatele gătite în casă sunt cele mai bune dacă vrei să nu ai probleme de sănătate, de aceea ajunge foarte rar să comande mâncare.

Vezi galeria foto

Adda are intoleranță la gluten și evită anumite alimente

Adda evită anumite alimente, cum ar fi lactatele, care nu îi fac bine, dar mănâncă foarte multe legume. „E mai simplu să zic ce nu mănânc, pentru că mănânc multe lucruri. În primul rând, nu mănânc gluten, de 4 ani nici măcar nu am gustat nicio gură. Nu am mâncat deloc. Am foarte mare grijă cu lactelele, pentru că nu mă simt bine de la ele. Singurul lactat este brânza sărată, telemeaua.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cât am cheltuit la Târgul de Crăciun din Craiova. Toate prețurile de la mâncare și băutură, de la cele mai ieftine până la cele mai scumpe / REPORTAJ EXCLUSIV

Mănânc foarte multe legume, în special cele de sezon, ștevie, lobodă, legume din piață. Încerc să nu mănânc zahăr. Mai ciupesc câte o înghețată sau ciocolată, dar nu mult pentru că nu e sănătos. Mănânc fructe. Prima mea masă este din fructe pentru că îmi doresc să nu solicit ficatul. Dacă lucrez noaptea și mi-o iau în cap cu ou sau alte mâncăruri grele nu îi fac bine. Iau vitamine și am o cură de detox din plante, dar vorbesc cu medicii înainte pentru că este destul de hardcore. Hardcore în sensul că pot apărea reacții pentru că se detoxifică organismul', a spus Adda.

Citește și: Ce cadou a primit Dana Budeanu din partea lui Radu Vâlcan: „Este ceva ce nu merit. De fiecare dată când revine din Thailanda, îmi aduce…'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Elena Udrea rămâne în închisoare, după ce Curtea Supremă a respins cererea de revizuire a condamnării. De ce fostul ministru al Turismului se află la Penitenciarul Târgşor

Citește și: Fulgy, primele declarații după ce s-a mutat din România: „Sunt bursier la cea mai mare universitate de muzică și media din Dubai. Nu mai…”

Citește și: Cătălin Botezatu îi ia apărarea Deliei, după ce a fost criticată că s-a îmbrăcat în geacă de rafie: „Este tot timpul la extreme, șochează, are curaj. Este printre puținele vedete care…'

Citește și: Shakira se iubește cu actorul Lucien Laviscount din serialul Emily in Paris, cu 16 ani mai tânăr decât ea: „Se întâlnesc, ea vrea iubire'. Au filmat în ipostaze tandre, în noul ei clip

Adda nu comandă mâncare acasă

Solista evită să comande mâncare, dar atunci când o face optează în special pentru cartofi fierți. În rest, mîncarea gătită în casă e baza. Adda ia trei mese pe zi și încearcă să nu ciugulească. „Nu mănânc mâncare comandată decât foarte, foarte rar, atunci când sunt la studio, dar și atunci îmi cumpăr cartofi fierți cu ceva. Ceva unde nu au cum să greșească.

99% mănânc în casă, cu alimente verificate de noi, unde știu ce s-a pus. Încerc să nu ciugulesc, să am 3 mese. Uneori niște biscuiți cu fibre, fără gluten, cu semințe și fructe în prima parte a zilei, apoi la prânz chiar mănânc consistent. Ciorbă și felul doi. Seara mănânc destul de light, cu 3-4 ore înainte să dormim. Sunt foarte pofticioasă și nu am suportat gândul că trebuie să țin dietă, dar a trebuit să îmi schimb stilul de viață din cauza bolii.

Dacă nu aș fi avut Lyme, nu aș fi fost atât de disciplinată, însă mă gândesc la sănătate. Chiar dacă suntem sănătoși, alimentația este tratament pentru corp', a mai povestit Adda.

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News