Carmen Brumă explică de ce nu ia masa niciodată cu Mircea Badea: "La noi în casă se mănâncă separat!"

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE IULIE, GRATIS, AICI

Cuprins

1 Carmen Brumă și Mircea Badea mănâncă separat
2 Ce crede Mircea Badea despre diete

Spre deosebire de alte cupluri care împărtășesc aceleași preparate la masă, în familia lor lucrurile stau complet diferit. Motivul principal nu este un moft, ci o necesitate legată de toleranțele alimentare ale realizatorului TV.

Vezi galeria foto

Carmen Brumă și Mircea Badea mănâncă separat

În vârstă de 49 de ani, Carmen Brumă rămâne fidelă unui stil de viață echilibrat, în care sportul și alimentația sănătoasă fac parte din rutina zilnică, chiar și în concediu. Deși este o fire sportivă și pătrățelele de pe abdomen sunt o mărturie clară în acest sens, Mircea Badea nu a fost niciodată un adept al unui stil sănătos de viață.

Este celebru pentru afirmația legată de hidratare și seninătatea cu care a dezvăluit că nu a mai băut apă de 20 de ani, ci numai băuturi acidulate. Iar mâncarea lui obișnuită este cea din benzinării. Sau, cel puțin, era!

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa lui Vasile Turcu la 9 ani de la moartea lui. Locuința de pe bulevardul Nicolae Caramfil a ajuns doar o ruină

Citește și: Daniela Nane și Octavian Ene s-au despărțit. Primele declarații ale tenorului: „Un domn nu își discută viața personală'

Între timp a dezvoltat anumite intoleranțe alimentare și este nevoit să ia măsuri. Din acest motiv, are un regim alimentar diferit față de al familiei sale și ore diferite pentru masă.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa din Viscri a Danei Rogoz după renovare. Mai au de amenajat doar curtea: „Este minunat. Pomii plantați de noi au înmugurit!”

„La noi în casă se mănâncă separat, pentru că Mircea are un regim fără gluten, iar eu și Vlad nu', a explicat Carmen Brumă.

Citește și: Rețeta de pizza de slăbit fără făină, propusă de Carmen Brumă. Cum poți face un aluat mai sănătos

Astfel, în timp ce prezentatorul TV urmează strict o dietă fără gluten, Carmen și fiul lor, Vlad, au un meniu mai flexibil, orientat pe principii nutriționale clare.

„În general eu mă ocup de cumpărături și îmi place să mă duc în magazin și la piață mai ales atunci când e vorba despre fructe, legume, carne. Am grijă să avem mereu în casă carne, ouă, legume, fructe, semințe, lactate, cereale și încerc să gătesc cât de des pot. Regula de bază pe care o respectăm 80% din timp e următoarea: jumătate din farfurie legume diverse, un sfert făinoase și un sfert proteine, carne, ouă, lactate', a spus Carmen Brumă pentru Click.

Citește și: Cum arată Oana Roman în costum de baie. A slăbit 10 kilograme și s-a pozat în fața oglinzii, iar transformarea e vizibilă

Ce crede Mircea Badea despre diete

Pe de altă parte, Mircea Badea are o abordare mult mai simplistă în privința menținerii siluetei, concentrându-se mai mult pe mișcare și pe reducerea cantităților, fără a fi adeptul curelor drastice.

„Subiectul cu dietele mă obosește. Zici că trimitem rachete pe lună. De ce îți trebuie diete? Nu este suficient să mănânci mai puțin?

Mănâncă aceleași lucruri care îți plac, dar scade cantitatea. Mișcă-te un pic pe jos. Nu îți trebuie echipament pentru așa ceva. Frățioare, mergi până la colț și înapoi… Și mănâncă mai puțin', declara amuzat Mircea Badea.

La rândul său, Carmen Brumă nu consumă alcool și că are mare grijă să bea apă în mod constant pe parcursul întregii zile, nu doar atunci când simte că îi este sete.

„Nu beau alcool, mă hidratez constant. De multe ori confundăm setea cu foamea, mai ales când suntem relaxați, stăm la plajă sau petrecem mult timp afară. Din acest motiv, am grijă să beau apă constant pe parcursul zilei, nu doar atunci când apare senzația de sete', a adăugat aceasta.

În zilele caniculare, Carmen optează adesea pentru apă carbogazoasă, în care adaugă felii de lămâie, mentă sau busuioc pentru un plus de prospețime și gust.

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News