Cum își menține Cristina Spătar silueta la 53 de ani: "Am recurs și la pastile de slăbit. Eu mă străduiesc să arăt așa, mă chinui, fac eforturi”. A ajuns la 56 de kilograme

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE MARTIE, GRATIS, AICI

Cuprins

1 Cum își menține Cristina Spătar silueta la 53 de ani
2 Cristina Spătar: „Eu zic că nu e păcat să mănânci”

Cristina Spătar a subliniat faptul că, odată cu înaintarea în vârstă, metabolismul devine un adversar tot mai dificil de gestionat. Pentru ea, obiectivul principal nu este neapărat masa musculară definită, ci menținerea unei siluete subțiri prin orice mijloace.

Vezi galeria foto

Cum își menține Cristina Spătar silueta la 53 de ani

Spre deosebire de alte vedete care pun aspectul lor fizic exclusiv pe seama „geneticii', Cristina Spătar recunoaște că procesul de menținere este unul riguros și plin de sacrificii. Cântăreața nu se ferește să afirme că uneori apelează chiar și la pastile pentru slăbit. Totul din dorința de a avea o siluetă fără cusur.

Pe lângă regimul alimentar strict, vedeta se antrenează intens la sala de fitness, fiind conștientă că doar combinația dintre dietă și sport o poate ajuta să își atingă obiectivul.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Ce avere are Ilie Bolojan, președintele interimar al României. A moștenit două terenuri și o casă, deține un apartament în Oradea și are economii în trei conturi bancare

„Eu mă străduiesc să arăt așa, mă chinui, fac eforturi. Mai o dietă, mai o foame, mai o pastilă de slăbit, mai alergat pe bandă. Am recurs și la pastile de slăbit, dar mai de mult.

Părerea mea este că trebuie să facem tot ce ține de noi să rămânem în formă zic eu. Cu cât trec anii cu atât e mai greu să rămâi slab. Dar măcar atât, dacă tot nu reușim să fim toată ziua la sală, să facem mușchiuleți, măcar să fim slăbuți. Acum nu mai țin dietă pentru că am ajuns la kilogramele mele: 56 de kilograme!', a dezvăluit Cristina Spătar pentru Click!

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa lui Florin Piersic din Cluj-Napoca. E cochetă și situată pe malul Someșului

Citește și: Cine este Stefanos Kyriakos Anthopoulos, iubitul Ramonei Olaru. E artist de origine greacă, a participat la mai multe emisiuni și s-a stabilit în România / Ce legătură a avut cu Codruța Filip

Cristina Spătar: „Eu zic că nu e păcat să mănânci”

Într-un interviu recent acordat VIVA!, Cristina Spătar a precizat despre restricțiile alimentare la care se supune atunci când vrea să scape de câteva kilograme, însă și de postul religios privind, de anumite persoane, ca o cură de slăbire.

Citește și: Cristina Spătar, mărturisiri dureroase despre pierderea părinților. Tatăl ei a părăsit-o pe mama artistei, după ce aceasta s-a îmbolnăvit: „Ca un blestem. Și el a murit tot de cancer’

„Nu reușesc să țin post. Dar eu zic că nu e păcat să mănânci. E păcat să faci prostii, să faci rău. Asta e păcat”, a spus cântăreața.

În continuare, Cristina a recunoscut că face și diverse proceduri de întreținere la saloane de înfrumusețare, însă are grijă și la alimentație.

„Ne chinuim cu slăbitul. Încerc să mă mențin. Mâine merg iar la o sală, la un tratament pentru celulită. Eu am celulită cât pentru toată lumea și vreau să scap de ea. Am găsit un salon cu niște proceduri și sper să mai diminuăm din ea, poate chiar să scap de ea. Știu că nu se poate peste noapte. Contează și alimentația și apoi știu că trebuie să te hidratezi bine, ca să nu ai celulită„, a mai spus Cristina Spătar.