Cum se menține în formă Romanița Iovan, la 61 de ani: „Din când în când, îmi fac și plăceri culinare, pentru că viața trebuie trăită cu măsură, nu cu frustrări” / EXCLUSIV

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE MAI, GRATIS, AICI

Cuprins

1 Cum se menține în formă Romanița Iovan, la 61 de ani
2 Ce o ajută pe Romanița Iovan să se relaxeze după perioadele aglomerate

La 61 de ani, Romanița Iovan rămâne una dintre cele mai elegante apariții din spațiul public românesc. Creatoarea de modă și-a construit numele prin muncă, perseverență și rafinament, iar de-a lungul timpului a demonstrat că stilul autentic nu ține de tendințe, ci de consecvență și bun-gust. După 40 de ani dedicați modei și 35 de ani de când și-a lansat propriul brand, Romanița Iovan continuă să fie la fel de activă și implicată în proiectele sale. Într-un interviu pe care ni l-a acordat recent, aceasta a vorbit despre stilul său de viață, despre obiceiurile care o ajută să se mențină în formă și despre pasiunile care îi oferă inspirație și energie.

474956602_29005615159025627_4109614186452018052_n

Vezi galeria foto

Cum se menține în formă Romanița Iovan, la 61 de ani

De-a lungul anilor, Romanița Iovan a fost admirată nu doar pentru creațiile sale, ci și pentru felul în care arată. Silueta impecabilă și energia pe care o afișează la fiecare apariție publică au stârnit de multe ori curiozitatea admiratoarelor sale. Creatoarea de modă spune însă că nu există diete miraculoase sau soluții rapide, ci doar disciplină, echilibru și grijă constantă față de propriul organism.

Citește și: Romanița Iovan s-a întors în Apuseni, la 12 ani de la tragedia în care a murit fostul ei soț, pilotul Adrian Iovan: „Munții aceștia au fost martori atunci și acum. Au văzut durerea mea'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa Andreei Raicu din centrul Capitalei. E o vilă imensă, cu terasă și mobilier din catifea

Romanița, ești o femeie superbă, un model pentru noi toate… Care este secretul siluetei tale de invidiat? Te rog, nu ne spune că moștenirea genetică! Ții vreo dietă, ai un regim de viață special ca să arăți așa? Așteptăm și niște tips-uri de beauty!

Mă bucur când primesc astfel de complimente, dar adevărul este că nu există o rețetă-minune și nici un secret ascuns. Cred că felul în care arăt astăzi este rezultatul unui stil de viață echilibrat și al consecvenței, nu al unor soluții rapide. Prefer să mănânc echilibrat, în porții rezonabile, să aleg alimente cât mai naturale și să îmi ascult organismul. Din când în când, îmi fac și plăceri culinare, pentru că viața trebuie trăită cu măsură, nu cu frustrări. La fel de importantă este mișcarea. Nu fac sport doar pentru siluetă, ci și pentru starea de bine pe care mi-o oferă. Încerc să fiu activă, să am grijă de corpul meu și să îmi păstrez energia, mai ales că profesia mea este foarte solicitantă.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa lui Ruby. Apartamentul se întinde pe 3 etaje și are o panoramă unică asupra Bucureștiului

În ceea ce privește frumusețea, cred că cea mai bună investiție este grija constantă față de tine. Un ten curat, hidratarea, somnul suficient și protecția împotriva soarelui fac mai mult decât orice produs-minune. Iar zâmbetul și starea de bine se văd întotdeauna pe chip.

Cred însă că adevărata frumusețe vine din echilibrul interior. O femeie care este împăcată cu ea însăși, care se simte bine în pielea ei și care are încredere în propriile forțe va fi întotdeauna frumoasă, indiferent de vârstă. Trecerea timpului nu trebuie privită ca un dușman, ci ca un privilegiu. Important este să avem grijă de noi cu naturalețe și să nu încercăm să devenim altcineva.

Ce o ajută pe Romanița Iovan să se relaxeze după perioadele aglomerate

Programul unui designer vestimentar presupune multă muncă, atenție la detalii și numeroase responsabilități. Tocmai de aceea, Romanița Iovan spune că a învățat, în timp, cât de important este să existe un echilibru între viața profesională și cea personală. Călătoriile, natura și mișcarea au devenit, în ultimii ani, modalitățile prin care își reîncarcă bateriile și își găsește inspirația pentru noile colecții.

Romanița Iovan spune că experiența acumulată de-a lungul anilor a învățat-o că succesul profesional nu poate fi separat de starea de bine. De aceea, încearcă să își păstreze un ritm de viață sănătos, să acorde atenție timpului petrecut cu ea însăși și să găsească inspirație în lucrurile simple, care îi oferă liniște și echilibru. Tocmai această filozofie pare să o fi ajutat să își păstreze aceeași energie și pasiune pentru meseria pe care o practică de aproape patru decenii.

În afară de modă, ce alte pasiuni mai ai? Ce-ți place cel mai mult să faci în timpul liber? Ce te relaxează și-ți încarcă bateriile după o perioadă dificilă?

Îmi place foarte mult să călătoresc. Fiecare loc nou îmi oferă inspirație, fie că vorbim de arhitectură, artă, oameni sau cultură. De multe ori, cele mai frumoase idei pentru colecțiile mele au venit de la natură și artă. Îmi face plăcere să petrec timp în natură. Sunt momente care mă ajută să mă deconectez și să îmi limpezesc gândurile.

Îmi place să fac mișcare, pentru că mă ajută nu doar fizic, ci și psihic. Cred că este una dintre cele mai bune modalități de a elimina stresul și de a-ți recăpăta energia. În ultimii ani am învățat că este important să îți acorzi timp și pentru tine. Ani la rând am pus munca pe primul loc, însă astăzi știu că performanța vine și din echilibrul dintre viața profesională și cea personală.

Cel mai nou VIDEO