Cum a slăbit Carmen Tănase 10 kilograme în doar trei luni și cum se simte acum: "Vreau să arăt și eu ca un om, adică să intru în niște pantaloni.."

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE DECEMBRIE, GRATIS, AICI!

Carmen Tănase spunea, acum ceva timp, că a luptat tot timpul cu kilogramele în plus, însă a ținut multe diete care nu au ajutat-o să slăbească sau rezultatul a fost unul de moment și kilogramele s-au întors. De data aceasta, actrița din serialul Clanul a găsit o dietă cu care și-a recăpătat ușor silueta din adolescență.

Vezi galeria foto

Ce spune Carmen Tănase despre dieta cu care a slăbit 10 kilograme

Carmen Tănase a ținut o dietă care este recomandată și persoanelor care suferă de diabet, căci presupune reducerea aportului caloric.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Relația dintre Adriana Bahmuțeanu și băieții ei minori s-a deteriorat de tot, după moartea lui Prigoană: "Tu nu ești mama mea, tu nu mai ești mama mea, la revedere"

„Aproape 10 kilograme în maximum 3 luni, cam așa. Inițial au fost 8 și ceva, dar după aceea am mai dat jos, nu am ținut dieta așa de strict, adică eu am mai adăugat o salată, o roșie, dar este excepțională pentru că nu mi-au căzut pieile, nu mi-a căzut fața, slăbești frumos, sănătos, armonios pentru că e făcută de medici.

E foarte simplu să nu trișezi, cel puțin acasă m-a scăpat de multe necazuri: spălat vase, pregătit, gătit, farfurii, miros. Nu mai am nicio problemă. Sigur, m-am dus și la restaurant, adică aș minți, dar știu că imediat după aceea a doua zi țin dieta și că nu se pune nimic, plus că sunt bune„, a declarat Carmen Tănase pentru unica.ro.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu, s-a fotografiat dezbrăcată în zăpadă: „Este un tonic al sistemului imunitar și are un efect sedativ”

Citește și: Carmen Tănase face naveta București-Deva pentru filmul Dragoste pe muchie de cuțit. Actrița are grijă și de mama ei bolnavă, în același timp: „Face niște eforturi mari’ / EXCLUSIV

Citește și: Carmen Tănase și Gheorghe Visu, din nou împreună la 15 ani de la rolurile iconice din „Inimă de țigan'. În film, actorul este tatăl unui pușcăriaș

Ce obiectiv a avut Carmen Tănase când a ținut dieta cu care a slăbit 10 kilograme

Întrebată care a fost motivul pentru care a ținut această dietă, Carmen Tănase a spus că nu-și dorește să slăbească multe kilograme, ci doar să arate bine în hainele pe care le are:

„Nu am niciun obiectiv, nu vreau să slăbesc atâtea kilograme. Vreau să arăt și eu ca un om, adică să intru în niște pantaloni, să pice o rochie bine pe mine, că scăpasem rău de tot hățurile și nu mai aveam chef. Nu mai puteam să mai țin altă dietă și altă dietă, și iar cântărit, ori asta e așa de simplă„.

Carmen Tănase nu se poate lăuda acum chiar cu silueta din facultate, însă nici nu-și dorește să mai fie atât de slabă pentru că, spune ea, la vârsta ei nu i-ar mai sta bine să fie trasă prin inel.

„Nici chiar din facultate, că totuși atunci aveam 60 kg, dar nici nu vreau să slăbesc foarte mult pentru că am o vârstă. Vreau atât cât mă simt bine și cât arăt și eu bine în costumele de teatru. Dar îmi vin lucruri de acum niște ani.

E o rochie pe care nu am putut să o îmbrac niciodată, pentru că ea e făcută să fie un pic lărguță și plesnea pe mine și acum pot să o îmbrac, de exemplu. Eu nu prea port rochii, dar uite că acum pot„, a mai spus Carmen Tănase.

Ce presupune dieta Nupo ținută de Carmen Tănase

Carmen Tănase a explicat în ce constă dieta care a ajutat-o să slăbească 10 kilograme în două luni. Potrivit actriței, dieta este hipocalorică și se bazează pe consumul de shake-uri proteice pentru a suprima foamea.

„Ai un shaker, un pahar așa cu o biluță înăuntru și astea sunt și sărate și dulci. De exemplu, ai și omletă, ai deserturi, ei cereale cu măr și scorțișoară pentru micul dejun, ai cafea cu lapte, ceea ce e important, dacă mie îmi zice să nu mai beau cafea, la mine e o problemă. (…) Deci îți dă absolut orice, nu mai ai nevoie de nimic, nu mai murdărești nicio farfurie prin casă, nu mai trebuie să speli nimic, nu mai fierbi, nu mai aprinzi plita. Deci am supe, am felul doi, am shake-uri dulci, am batoane. (…) Cred că am dat 10 kile jos. (…)

La spectacole ce facem, două ore și jumătate, dacă mă taie. Nu pot să zic că mă scuzați, vă rog. Am foarte mult de muncă și uit de multe ori să beau. Că dacă am repetiții, pot să mă duc, nu e problemă, adică nu încurc pe nimeni, dar uit că mă iau cu treabă și îmi aduc aminte apoi că nu am băut apă deloc. Uneori nu beau deloc. Nu e o regulă, nu e…’, a adăugat aceasta.

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News