Simona Gherghe ne-a vorbit în revista VIVA! de luna aceasta despre alegerea sa de a nu folosi filtre și Photoshop. Vedeta susține că este important să ai „un standard de decență și bun-simț” și consideră că autenticitatea trebuie să primeze. În același interviu, Simona ne-a dezvăluit cum reușește să își mențină silueta și tenul la 47 de ani, punând accent pe sport, mai exact pe mersul la sală.
Abonați-vă la canalul de Whatsapp VIVA! Primiți pe telefon cele mai importante articole!
Cuprins
Cum reușești să îți păstrezi energia și entuziasmul, chiar și în perioadele grele? Cum te eliberezi de stres după o zi cu live, podcast, activități domestice și de familie?
În ultimele luni, merg constant la sală și cred că acest lucru mă ajută să dorm mai bine. Mă mai relaxez cu câte un serial bun. Și mereu ieșirile, micile plecări.
De ce nu folosește Simona Gherghe filtre și Photoshop
Nu pot să nu remarc că arăți foarte bine și știm cu toții că „sticla mai adaugă câteva kilograme. Cum reușești să te menții la greutatea asta de invidiat? Spune-ne, te rog, că nu mănânci orice, că te abții de la dulciuri! Ce faci atunci când pui 2-3 kilograme?
Mi-e mai greu să reglez treaba asta cu kilogramele acum, dar merg la sală, și asta ajuta. Nici nu prea sunt eu ahtiată după dulce. Prefer gustările sărate, care, sigur, îngrașă și ele, dar mă mai răsfăț așa.
Am văzut că nu folosești filtre și Photoshop și știu și că nu ai apelat niciodată la intervenții estetice. Ai avut vreodată nesiguranțe în privința aspectului fizic? Ce te-a deranjat la tine? Cum vezi tu derapajul ăsta din social media și pericolul pe care îl reprezintă noile standarde de frumusețe?
Da, multă vreme îmi tot căutam defecte și găseam o grămadă! (râde) Înțelepciunea vine cu vârsta. Cred că e important să-ți setezi prioritățile și să ai un standard de decență și bun-simț. Și da, nu folosesc Photoshop, nici filtre, pentru că simt că aș minți comunitatea mea. Oamenii mă văd zilnic la televizor și știu cum arăt, nu trebuie să-mi creez o imagine falsă în mediul online.
Machiajul de televiziune are avantaje, dar și dezavantaje, dat fiind că presupune multe produse care pe de o parte ascund imperfecțiuni, pe de alta pot avea efecte neplăcute… Care este ritualul tău zilnic de îngrijire? În viața de zi cu zi cum te machiezi?
Cred că am noroc de un ten bun, fără imperfecțiuni. Și da, mă machiez zilnic pentru că jobul de televiziune o impune, dar nu fac exces de produse. În viața mea de zi cu zi, folosesc cel mult un anticearcăn/fond de ten și un blush.
„Nu am obiecte scumpe'
Din dressingul tău ce nu lipsește? Îți plac lucrurile de brand sau nu pui prea mare preț pe asta? Care este cel mai scump obiect pe care îl ai în garderobă?
Nu pun preț pe haine, genți, pantofi. Îmi place să mă simt bine în hainele mele, nu am obiecte scumpe. Pur și simplu nu mă interesează treaba asta.
Vreo pasiune la care ai renunțat din cauza lipsei de timp ai? Ce-ți place cel mai mult să faci atunci când ai câteva ore libere?
Iarna schiez, și asta îmi face foarte bine. Și iubesc să călătoresc. Din acest motiv, am grijă să am timp pentru pasiunile mele.
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2025/07/radu-si-adela-3-53-scaled.jpg)
Ce defect are Simona Gherghe
Care sunt calitățile tale știm cu toții, dar ai vreun defect care ți-a pus piedici de-a lungul vieții? La ce ai renunța într-o clipită dacă ai putea?
Treaba asta cu deținutul controlului… cred că e destul de greu de gestionat pentru cei din jurul meu. Dar lucrez la asta! (zâmbește)
CITEȘTE INTERVIUL INTEGRAL ÎN VIVA! DE IULIE. REVISTA SE GĂSEȘTE LA TOATE PUNCTELE DE DIFUZARE ALE PRESEI!
FOTO: Facebook
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2025/07/simona-gherghe-fara-filtre.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2025/07/simona-gherghe-1-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2025/07/simona-gherghe-1-1-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-rodica-stanoi.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-foto-cu-antonia.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_d95228c78bf75d4730dc69f345366193.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/72_c2d26d7056c95e8e2e52cd6e8e02a9bc.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/35_c699a9cd74444e1e1059aa69347718b4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/28_ec25fa3b8d80a84cdc587e35046c1603.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_9e29d72b8ce7c00a42a6ab16095a1584.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-foto-cu-alex-bodi-si-ramona-olaru-3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-foto-cu-ahmed-si-veronica-de-la-casa-iubirii-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-loredana-palanceanu-survivor.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-catalin-cazacu-roxana-serbanescu.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-foto-2026-01-09t113016.257.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-foto-cu-alex-bodi-si-ramona-olaru-3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-foto-cu-ahmed-si-veronica-de-la-casa-iubirii-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/42_ec292e344469521c7e9b216ca25133fd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/35_c699a9cd74444e1e1059aa69347718b4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/35_98bcfa0ef6c762cd26e24560c9991b7a.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/75_dddd27f2e3a16fccd6b5a1c79e391545.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_d95228c78bf75d4730dc69f345366193.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_9e29d72b8ce7c00a42a6ab16095a1584.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_b891a91f6e59a44b79971ef4a8c32ea9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_2fbf1b3019b0044a7a890537c6514999.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/53_33d5545b2983620545e32993899f8d1e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/53_bd81a9867382062404992da4e475cf7b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/53_ba11d0cc1fdf981d939616cce5738809.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/53_43da1ec901bc7eadaa24ec03f039ea68.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_03d65fdaf63961a34027b1b079a0122b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_52673407e5f8113f1bbff0a1af8f1baa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_5a6ef5ebc7f14951cf7267eca8d87155.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_aca4713abc259855d2dff9f2e0b79f59.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_824d7c0dcfbe11bea5c22ab7e28d2eb2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_9a6d0818858b828e73c78fe8cd628f34.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_8895adf39559d9de6d9fc961b2ac1c67.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_86b4d630f7d000e3f72b8b4e25c08cdf.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_475218182729e7ca676ead85abcaad05.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_f2f026d9bf405e2908a05f84d06054a7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_95bc69afd0bdaead5fe4a582f8fb72a7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_d08f6fcb824232b0a0623d20ec810fb4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_6710fe51f62ba68acf649350b2ad1e12.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_00576e0c103e9652e3824cb72b64d288.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_3b6b2fec4f4dc950447a15fbb44d103e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_8dd5d250231c8b18bf5e853fcbb9ba33.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/35_98bcfa0ef6c762cd26e24560c9991b7a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/35_453862c2c271992b79d35ed7c93c19c4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/35_bbaf25777b6593712fbfb6540ffe822a.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/67_1a19eedd41dfdb9466a3ec1ad7424509.webp)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/67_b41109381e7b1c0f3c71917ade0da00b.webp)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/67_4ce1201c36c465b11ca1d2cab274e9ee.webp)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/67_19e7db812ee1ab5ed4af3e09a0631571.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/42_31d0324cd89a371b7631d12e71b29f0b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/42_451f3b490f7c0b4cdd1099e8e17b5b50.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/42_d8ad450786d76a6b47a2a9deecd5875a.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/47_eed461faa0cb5e18b1c26ad1ab94b0d3.webp)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/47_b35d300cd200d095433729358a034204.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/47_ac6db768f0fe5db32a491724a71aaa6c.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/47_7b9e0fc7e88400aa23207c0fa8a77ba7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/37_9847508df9be88dd61f92089d092e8fc.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/49_8b370a1569f7fc063d0be4ef1415cc02.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/48_42a4f335556f91933397a7e848467346.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/48_2b9844911b2c06bed87a14e32dcf9927.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-foto-cu-alex-bodi-si-ramona-olaru-3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-foto-cu-ahmed-si-veronica-de-la-casa-iubirii-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-loredana-palanceanu-survivor.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-catalin-cazacu-roxana-serbanescu.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_24cb93901276a9cc5a4f5706ab2a04d8.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_50048108ecbf1596aeb95a0df98c5fa4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_a427264cd553e9237673c68c3f013e92.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_b8396776c7663cde0a9a2a81acbfb0d2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/39_1d91d55024b83fb391d87bf893bd0276.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/39_dc5068897bd4667a3288d3cccf1d60da.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/40_26cf0c81ea58c5a1283ece39e0dc4370.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/40_1201d369ee2e5c1606c907f620e9ac44.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/66_8d81d2520453a72abbc2d103037c225c.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/66_9efe14335b1af185057d8f57a73d9685.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/66_9786cd239ac603c645a1c836c6858138.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/66_4e150cb3da2222d8ec1e7cfb44a49daa.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/58_e82f87bdca0e240a37e3b155e0226f3f.webp)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/58_c2b08bae38444bc33c2400a384f89007.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/59_95acae9727a868891e26c00ec83b7838.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/59_a06c585cf176870cc0adb7319f087844.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/23_4700bf9c38ed234e748ee0a8c2565fc0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/23_1c48522429b26b70e4a49983b144b39f.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/23_7530c70008a708cdf788c823c4ea4357.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/23_9562b9b2137c86358762fa5fe7b584c9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/60_9cf21e29230a903e2c98cec4044943a7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_03d65fdaf63961a34027b1b079a0122b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/51_d60e5a498c85524a56127f6346fe7fa7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/46_93ebaaa9b8ee1b190985f22e3853309e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/41_9eeb2b795c757b9394b99ba3b23630a9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/41_a91bd765551dcb42e27885cc61e7c9cd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/41_2cb7b8b14835b8a66b16f23900e16489.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/44_d63a465177e57bfacacd950999dba225.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/44_a06d75b3092ea663a5ff7a83ec46b897.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/44_769c0a60bc4479532368b525f2200323.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/44_7654eae0a8f9fa56416181f9a19ad448.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/61_1c1a74bc2c9ac96a402bab1a9a37d8bd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/61_0490430739213c94e48f8e9592cab558.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/61_c4eec1e158c60d5957b4396096f243d3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/61_be8fd1395449ef25d1aa8aaef1d0488a.jpg)