Elena Gheorghe a suferit enorm în copilărie, din cauza kilogramelor în plus: "Rămâi cu niște pitici pe creier cu care trebuie să te lupți toată viața, dacă nu rezolvi problema la timp". Ce dietă ține acum pentru a se menține / EXCLUSIV

Într-un interviu pentru VIVA!, unde a apărut alături de soțul ei, Cornel Ene, și adorabilii lor copii, Elena Gheorghe a vorbit deschis despre viața ei profesională și personală. Printre altele, artista a povestit despre provocările cu care s-a confruntat în copilărie din cauza kilogramelor în plus, despre lupta cu complexe ce au rămas adesea în subconștient și despre disciplina pe care și-a impus-o pentru a ajunge la forma fizică de excepție pe care o afișează astăzi. La 40 de ani, Elena arată senzațional, însă recunoaște că fiecare schimbare de obiceiuri alimentare și fiecare sesiune de sport au fost rezultatul unei maturizări și al unei griji constante pentru sănătate și echilibru.

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE DECEMBRIE, GRATIS, AICI

VEZI ȘI ACEST VIDEO VIVA!:

Cuprins

1 Elena Gheorghe a suferit în copilărie din cauza kilogramelor în plus
2 Elena Gheorghe: „Vreau să îmbătrânesc frumos”

Deși astăzi Elena Gheorghe impresionează prin silueta sa impecabilă și stilul de viață sănătos, copilăria ei nu a fost lipsită de provocări legate de greutate. În școala generală, micuța Elena era poreclită „Gigica' și se confrunta cu observații răutăcioase legate de kilogramele în plus. Aceste experiențe au lăsat urme și au creat complexe care au persistat ani de zile, chiar și după ce a ajuns la forma fizică dorită.

Cu toate acestea, artista a învățat să transforme frustrările din trecut în motivație pentru a avea grijă de corpul și psihicul ei. În interviul recent, Elena povestește despre disciplina alimentară, ritualurile de sport și echilibrul pe care încearcă să îl mențină între munca intensă și momentele de relaxare, subliniind că totul pleacă de la o copilărie echilibrată și susținerea celor dragi.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa de lux a Ilincăi Vandici. Are un design modern și rafinat și un dressing spectaculos

619949994_1543809193768271_8972875329094551699_n

Vezi galeria foto

Elena Gheorghe a suferit în copilărie din cauza kilogramelor în plus

Elena, povesteai mai demult că în școala generală erai „grasă' și ți se spunea Gigica. Recunosc că am râs când am citit, pentru că nu te asociez deloc cu cele de mai sus, dar profit pentru a te întreba dacă ai avut de suferit din cauza asta, dacă ți-ai format complexe și cum le-ai depășit.

Ooo, da! Am suferit mult din cauza asta! O lungă perioadă am fost urmărită de obsesia kilogramelor în plus, chiar și după ce am slăbit și deja ajunsesem la forma ideală. Rămâi cu niște pitici pe creier cu care trebuie să te lupți toată viața dacă nu rezolvi problema la timp. Totul pleacă din copilărie. Spune-mi ce copilărie ai avut ca să-ți spun ce viață de adult duci! Dacă structura unei case este bună, solidă, ea va rezista în timp la toate condițiile meteorologice, cam așa e și cu omul. Dacă are parte de o copilărie liniștită, unde simte că este iubit, va deveni un adult echilibrat și va face cam ce a văzut acasă. Dacă nu ai parte de o copilărie fericită, cred că de acolo trebuie să începi rezolvarea.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa Andreei Tonciu. Este decorată în alb și auriu, are piese de lux, un living spațios, un dressing mare, o colecție de genți și una de băuturi

Îmi permit să-ți dezvălui vârsta, tocmai pentru că arăți senzațional la 40 de ani. Ne lași impresia că nu știi ce gust are ciocolata! Ce mănânci, mai bine zis ce nu mănânci și cât sport faci pentru a arăta așa?

Mulțumesc de compliment! Anul acesta am cam abuzat de ciocolată. Am avut mult de muncă, iar în perioadele stresante am recurs la ciocolată sau la ceva dulce. Dar sunt corectă cu mine și nu o las să se depună. (zâmbește) Fug repede la sală sau alerg în parc. Îmi place să-mi fac poftele și chiar mi le fac, dar nu exagerez, pentru că știu că, dacă trec de limită, mi-e foarte greu să dau jos.

Citește și: Elena Gheorghe și Cornel Ene, pictorial de colecție alături de cei doi copii, Amelie și Nicholas: „Pe lângă dragostea și respectul pe care ni le purtăm, există o prietenie care e baza relației noastre – vorbim deschis, nu ascundem lucrurile sub preș / EXCLUSIV

Înainte de masă, beau un pahar mare de apă plată, iar meniul meu este destul de curat. (zâmbește) Mănânc multe fructe și legume, pește, carne slabă, salate și ciorbeeee. Ador ciorbele. (zâmbește) Merg la sală cam de două ori pe săptămână și alerg în parc ori de câte ori pot, pentru că mă relaxează și mă face să mă simt bine atât fizic, dar mai ales psihic, e ca o terapie pentru mine.

Elena Gheorghe: „Vreau să îmbătrânesc frumos”

La un moment dat, ai pus pe TikTok un filmuleț amuzant, pentru care ai folosit un filtru ce te făcea să arăți de vis… urât. Modelul ăsta îl vedem azi, din păcate, în social media la multe tinere, doar că e realitatea. Cu postarea aceea ai tras un semnal de alarmă pe care nu toți fanii tăi l-au înțeles. Dacă ar fi să apelezi vreodată la estetician, unde și mai ales cât ai interveni?

Momentan, sunt mulțumită de cum arăt. (zâmbește) Când voi simți nevoia, voi interveni fin, să nu bată la ochi, pentru că vreau să îmbatrânesc frumos.

Citește și: Cum arată Elena Gheorghe nemachiată și fără filtre de înfrumusețare: „Să nu ziceți că mă arăt doar când sunt frumos aranjată’

Cum este Elena Gheorghe atunci când nu se află pe scenă? Cum arată o zi liberă din viața ta? Ce-ți place să faci cel mai mult atunci când nu te afli în fața fanilor tăi?

Anul ăsta nu prea am cunoscut această Elena. (zâmbește) În afara vacanței de vară – o săptămână – n-am avut pauză mai deloc, dar vine ianuarie și voi avea toate zilele libere, așa mi-am propus. (zâmbește) Când am timp liber îmi place să citesc, să colorez și să pictez mandale, să mă uit la comedii romantice și să mănânc edamame cu sare, să îmi organizez dressingul pe culori, să gătesc ceva bun, să stau în parc undercover și să observ oamenii așa cum sunt ei, de fapt, pentru că, atunci când mă recunosc, toți îmi zâmbesc, să călătoresc și să cunosc locuri și culturi diferite.

Cel mai nou VIDEO