Psihologul Radu Leca trage un semnal de alarmă, după moartea Ioanei Popescu, a Cristinei Țopescu și a lui Costin Mărculescu: "Singurătatea ne consumă energia. Oamenii ajung să construiască ziduri în jurul lor"

CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE SEPTEMBRIE, GRATIS, AICI!

Vezi și acest video VIVA!:

Cuprins

1 Psihologul Radu Leca, despre moarte și singurătate
2 „Iubirea devine o terapie, îmbunătățind nu doar spiritul, ci și sănătatea mentală”
3 „Singurătatea îmbătrânește creierul”

Psihologul Radu Leca trage un semnal de alarmă, după moartea Ioanei Popescu, a Cristinei Țopescu și a lui Costin Mărculescu. Ioana Popescu avea doar 45 de ani, când s-a stins din viață. Cristina Țopescu a fost găsită moartă în casă, la 59 de ani, după mai multe zile. Actorul Costin Mărculescu, din filmul „Liceenii', a fost găsit, fără suflare, în casă, pe 8 iunie 2020. Avea numai 55 de ani.

colaj-foto-cu-regretata-jurnalista-ioana-popescu-1

Vezi galeria foto

Psihologul Radu Leca, despre moarte și singurătate

Psihologul Radu Leca explică de ce singurătatea devine, în timp, extrem de periculoasă. Iată ce se întâmplă în sufletul acestor oameni, măcinați de tristețe:

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Mihai, iubitul Ioanei Popescu, gest revoltător la priveghiul jurnalistei. A înjurat la căpătâiul ei: „Nu e vorba de a veni cineva. Nu a ajutat nimeni”

„Singurătatea este o stare, dar nu o alegere. În întunericul propriilor gânduri, creierul îmbătrânește, fără lumină și fără companie. Când suntem singuri, timpul își pierde simțul, iar zilele devin monotonie.

Singurătatea ne consumă energia, ne diminuează capacitatea de a ne adapta. În lipsa conexiunii pur umane, spiritul devine prăfuit, iar grijile încep să submineze voința.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Ion Lorinczi dezvăluie care a fost ultima iubire a Ioanei Popescu, un bărbat celebru din showbiz: "Ea suferea după el, mereu a spus asta"

Oamenii care își petrec zilele în singurătate ajung să construiască ziduri în jurul lor, ziduri care nu doar că îi protejează, dar îi și izolează. Anxietatea devine tovarășa lor, cheia unei uși închise, pe care nu mai au curaj să o deschidă„, a punctat psihologul pentru Click!.

Citește și: Alina Sorescu și Alexandru Ciucu, ceartă din cauza TikTok-ului. Designerul susține că artista îi comentează la postări, ea îl contrazice: „Nici nu îl urmăresc. El mă urmărește pe mine

Citeste si: Cine va moșteni averea Ioanei Popescu. A avut o vilă de un milion de euro și un apartament în București

„Iubirea devine o terapie, îmbunătățind nu doar spiritul, ci și sănătatea mentală”

Radu Leca încurajează relațiile, care sunt și o puternică sursă de încredere:

„Cei care înțeleg nevoia de companie, cei care recunosc că a fi singur este o povară încep să caute parteneriat. Relațiile nu doar că aduc confort, dar oferă și o sursă de încredere. Anxietatea separării, acea frică profundă de a fi lăsat în urmă, dispare în cuplu. În prezența celuilalt, inima deține un sentiment de siguranță, care alungă umbrele.

Iubirea devine astfel o terapie, îmbunătățind, nu doar spiritul, ci și sănătatea mentală. Cei care aleg să-și împărtășească sufletul cu altcineva își alimentează creierul cu oxigenul fericirii, astfel că rămân tineri, plini de energie, plini de vise'.

„Singurătatea îmbătrânește creierul”

Vorbind despre singurătate versus beneficiile vieții de cuplu, psihologul susține că a fi într-o relație este cu mult mai sănătos pentru creier decât a fi singur.

„La sfârșitul zilei, nu este vorba doar despre a fi împreună. Este despre modul în care doi oameni creează un spațiu al înțelegerii reciproce. Împreună, ei devin un refugiu în care gândurile nu mai sunt torturante, ci liber exprimante. Fiecare râs, fiecare gest de iubire devin vitamine pentru minte, iar zilele de izolare se transformă în amintiri îndepărtate.

Citește și: Mădălina Ghenea este singură. De ce nu vrea să se căsătorească și cum s-a terminat ultima relație: „Tipul cu care eram avea o viață dublă, triplă. A fost traumatizant’

Singurătatea îmbătrânește creierul, dar comunicarea și legătura cu un alt suflet aduc energia necesară pentru a lupta împotriva anxietății. În cuplu, se uită de fricile trecutului, iar rănile se umplu cu promisiuni de viitor.

Nu este suficient să existăm, trebuie să trăim cu adevărat. Numai prin iubire putem evada din capcana singurătății. Doar în brațele celuilalt găsim forța să ne reconstruim', a mai menționat Radu Leca.