Raluca Pastramă merge la psiholog după un an „foarte greu și plin de piedici”. Ce regrete are: „Am trecut prin situații urâte. Nu aș fi reușit să traversez fără terapeut”

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE NOIEMBRIE, GRATIS, AICI

Vezi și acest video VIVA!:

Cuprins

1 Raluca Pastramă merge la psiholog după un an „greu și plin de piedici'
2 Ce regrete are Raluca Pastramă

Raluca Pastramă a trecut prin schimbări importante în viața personală în ultimii ani. După opt ani de căsnicie cu Pepe, mariaj încheiat în 2021, cele două fiice ale lor, Maria și Rosa, au rămas în grija artistului. Bruneta s-a recăsătorit ulterior cu Ibrahim Ibru, cu care are o fetiță, Maryam, însă și această relație s-a încheiat, divorțul fiind finalizat în decembrie 2024.

pepe-raluca-pastrama-si-fetele-lor-rosa-si-maria-1

Vezi galeria foto

Citește și: Raluca Pastramă, dată în judecată de fostul socru: „După ce m-am despărțit de Ibrahim, mi-a făcut proces”. Motivul pentru care îi cere o sumă importantă de bani

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cabral, prima reacție după ce s-a zvonit că a divorțat de Andreea Ibacka. Replica dată de prezentator e una surprinzătoare!

Raluca Pastramă merge la psiholog după un an „greu și plin de piedici'

Raluca Pastramă spune că anul care se încheie a fost cel mai dificil din viața ei, marcat de experiențe dureroase care au schimbat-o profund. Mărturisește că a devenit mai calculată și mai prudentă după situații care au afectat-o emoțional puternic.

„A fost un an foarte, foarte greu. Un an plin de piedici, un an în care nu știu ce lecții am avut de învățat. Eu, într-adevăr, am devenit un om mult mai calculat în anul acesta și mult mai prudent, prin prisma lucrurilor care mi s-au întâmplat. Cred că a fost cel mai urât an din viața mea. Am dat anul acesta peste niște lucruri atât de groaznice, am trecut prin niște situații atât de urâte, mi s-au arătat niște situații atât de horror pentru sufletul meu, încât ceea ce exista acum câțiva ani și mi se părea greu, acum mi-am dat seama că nu era deloc dificil față de ceea ce mi s-a întâmplat în acest an și a fost groaznic. Sufeream și mă consumam pentru lucruri atât de mici și care nici nu trebuiau să conteze pentru mine', a spus Raluca Pastramă pentru Spynews.ro.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Răzvan Botezatu, detalii neștiute despre relația pe care o are de șase ani. Părinții iubitului său nu știu de legătura lor: „E la distanță, n-ar putea să trăiască cu mine”

Citește și: Raluca Pastramă, apariție neașteptată în rochie de mireasă și cu voal pe cap: „Corp superb. Este foarte frumoasă!'

Citește și: Decizia luată de conducerea spitalului unde lucra asistenta complice la crima din Sibiu: „A fost dispusă suspendarea contractului individual de muncă'

Ce regrete are Raluca Pastramă

Raluca Pastramă recunoaște că multe dintre situațiile neplăcute din trecut ar fi putut fi evitate dacă ar fi avut curajul să comunice mai deschis, inclusiv cu presa. Spune că a ales să tacă, bazându-se pe faptul că apropiații cunosc adevărul, însă această strategie a afectat-o emoțional.

„Mi-am dat seama anul acesta că toate lucrurile alea urâte din anii trecuți puteau fi stopate doar prin simpla mea discuție cu oamenii, cu voi, presa. Dacă aș fi avut curaj, la momentul acela, să fiu mai deschisă, să știu să comunic mai mult, să fiu mai curajoasă, lucrurile, cu siguranță, ar fi stat altfel. Dreptatea a fost întotdeauna la mine, doar că eu nu am avut curajul să spun asta oamenilor. M-am bazat pe faptul că cine mă știe, mă știe și știe adevărul. Dar nu așa stăteau lucrurile. Am fost afectată de ceea ce se scria în presă, dar era foarte ușor să rezolv: trebuia doar să vorbesc, era foarte simplu', a mai declarat vedeta.

Citește și: Diana Bart pleacă de la Prima TV după 13 ani: „Anul Nou va veni cu o schimbare importantă pentru mine. Am simţit că acum e momentul să fac altceva'

Raluca Pastramă spune că sprijinul unui psiholog a fost esențial pentru a face față perioadei extrem de dificile prin care a trecut. Terapia a ajutat-o să capete curaj, încredere în sine și o perspectivă diferită asupra lucrurilor.

„Am avut nevoie și de psiholog. Un singur terapeut m-a ajutat foarte mult, Cătălin, a fost îngerul meu păzitor. El m-a ajutat enorm să văd lucrurile cu alți ochi, să fiu mai curajoasă, să cred mai mult în mine. M-a ajutat să mă descopăr pe bune, să văd lucrurile cu adevărat. La câte s-au întâmplat anul acesta și prin câte am trecut, dacă nu era el, nu știu cum aș fi reușit să traversez tot, să ies din toată situația asta dificilă, să reușesc psihic să rămân sănătoasă la cap', a mai zis Raluca Pastramă.

Sursa foto: Facebook

Cel mai nou VIDEO