Cum să ai o ținută impecabilă indiferent de situație – sfaturi utile

Publicat pe

O ținută perfectă nu se rezumă doar la vestimentația pe care o alegi, ci înseamnă și accesorizare adecvată, de la bijuterii, până la genți și eșarfe, un machiaj reușit și un parfum care să ți se potrivească. Toate acestea la un loc îți definesc personalitatea și îți pun în evidență frumusețea.

A avea un look impecabil poate fi o provocare, mai ales atunci când ești foarte obosită sau stresată. Din fericire pentru tine, există metode prin care poți lăsa o impresie excelentă oriunde te-ai afla, indiferent de situație, iar în continuare le poți descoperi pe câteva dintre ele. 

Acordă importanță ritualului de îngrijire și de beauty

Dincolo de vestimentație și de accesorii, o ținută perfectă începe cu o îngrijire corectă și constantă a pielii și a părului tău. Creează-ți un ritual la care să nu renunți nici măcar când ești plecată în vacanță la mii de kilometri depărtare de casă, în regiuni cu climă extremă sau în circuite solicitante, în care vizitezi o mulțime de obiective turistice într-un timp foarte scurt.

Prin urmare, asigură-te că ai la îndemână un sampon potrivit tipului tău de păr, cum ar fi unul care ajută la restructurarea internă și externă a firului de păr, hidratant, care să-ți hrănească firul de păr de la rădăcină până la vârf și să-ți curețe delicat scalpul, cu efect anti-îngălbenire, dacă ai părul blond, cărunt sau decolorat, ori cu efect anti-portocaliu, pentru părul tratat chimic cu nuanțe închise. Poți alege și un șampon detoxifiant, care are în componența sa cărbune activ și te ajută să ai un păr sănătos, chiar dacă îl expui zilnic la factori poluanți, ori unul special pentru părul vopsit și tratat chimic, care are în formula sa caviar. La fel poți proceda cu toate cremele de îngrijire a pielii și cu produsele de makeup. Reține că este foarte important să citești cu atenție etichetele cu instrucțiunile de folosire și să alegi, la recomandarea specialiștilor, ceea ce este adecvat pentru nevoile tale. 

Adoptă un stil de viață sănătos

Dincolo de ritualul de îngrijire, un look perfect depinde foarte mult de stilul de viață pe care îl adopți. Astfel, pe lângă controalele medicale periodice, asigură-te că dieta pentru care optezi este echilibrată, bogată în legume și fructe, că te hidratezi corespunzător și că reușești să te odihnești cel puțin șapte ore în fiecare noapte. 

Totodată, nu uita de regula generală de a face cel puțin 30 de minute de mișcare zilnic. Specialiștii de la Mayo Clinic au două sfaturi importante pentru tine în ceea ce privește tipul exercițiilor fizice potrivite. Astfel, săptămânal sunt indicate cel puțin 150 de minute de gimnastică aerobică moderată sau 75 de minute de exerciții intense. De asemenea, nu uita de mișcările care contribuie la întărirea diverselor grupe de mușchi și pe care ar trebui să le practici cam de două ori pe săptămână. Reține că, deși orice activitate fizică este binevenită, este bine să ții cont și de recomandările medicilor, în funcție de nevoile tale.

Alege întotdeauna ținute care ți se potrivesc

Un alt aspect important când vine vorba despre o ținută perfectă este să ții cont de anumite criterii în alegerea vestimentației și a accesoriilor, cum ar fi:

  • caracterul formal sau informal – una este să participi la o gală specială, organizată într-o locație de lux, și alta este să mergi la serviciu ori să te întâlnești cu prietenii la o plimbare în parc; prin urmare, pentru evenimentele elegante, alege o rochie simplă și o bijuterie statement, de exemplu, sau o vestimentație cu imprimeuri îndrăznețe și bijuterii discrete, în vreme ce la birou poți opta pentru ținute lejere și accesorii simple; 
  • momentul zilei – la un eveniment de seară, poți purta o ținută provocatoare și să ieși în evidență printr-o coafură deosebită sau printr-un machiaj intens; în timpul zilei, sunt recomandate ținutele ceva mai discrete și machiajul cât mai natural;
  • personalitatea ta – indiferent ce alegi, asigură-te că este ceva potrivit felului tău de a fi; reține că prin ținută transmiți un mesaj puternic celor din jur; așadar, dacă ești o fire nonconformistă, bijuteriile personalizate, cu desgin ieșit din comun și mesaje ori fotografii gravate s-ar putea să fie mult mai potrivite decât o piesă clasică; dacă, în schimb, îți place luxul și vrei să fii elegantă, atunci poate că inelele ori colierele cu diamante te vor pune mai bine în evidență;
  • armonia cromatică – poți fi cât de creativă vrei în alegerea ținutei tale, dar încearcă să păstrezi un echilibru între culorile puternice și cele discrete; ține cont de faptul că este indicat să ieși în evidență doar cu o singură piesă (rochia, colierul, geanta, pălaria), nu cu toate odată.

O ținută impecabilă indiferent de situație este de foarte multe ori o provocare dificilă, însă ținând cont de câteva sfaturi utile, cum sunt și cele de mai sus, poți lăsa o impresie bună celor din jur și, implicit, să te simți bine în pielea ta. Nu uita că frumusețea vine din interior și că, pentru un look perfect, este important să ai grijă de sănătatea ta și să adopți un stil de viață echilibrat. 

Sursa foto: Shutterstock

(P) Material publicitar realizat împreună cu Profihairshop

Biografiile Vedetelor
Fii la curent cu tot ce se întâmplă cu vedetele tale favorite

Află totul despre vedetele din România, dar și despre celebritățile internaționale: biografii, carieră, filmografie, discografie si viață personală.

Revista VIVA!
Revista VIVA!
Newsletter