Viva - Stiri mondene despre vedete si evenimentele din viata lor
home > Vedete si Evenimente

Carmen Brumă – O reţetă delicioasă cu puţine calorii

Carmen Brumă – O reţetă delicioasă cu puţine calorii
 Florentina Liutic
.  Actualizat 15.01.2020, 15:49
1 / 5 - Vezi Galeria Foto in interiorul articolului
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

[gallery ids="2346424,2346418,2346420,2346419,2346421,2346422"]

Cunoscută pentru grija pe care o acordă alimentaţiei, Carmen Brumă revine cu o reţetă delicioasă, de sezon.

Pentru că este vremea dovlecilor, prezentatoarea tv a pregătit o supă de dovleac, cu mai puţine calorii decât cea obişnuită în care se folosesc ceapă călită, cartofi şi smântână.

În plus, supa este gată într-un timp foarte scurt, lucru esenţial pentru Carmen care este mamica unui băieţel de câteva luni.

Ingrediente: 1 kg dovleac , un ardei gras, o ceapa, un pastarnac, o radacina de patrunjel, 3 linguri ulei de canepa, 2 lingurite seminte de canepa, jumatate de lingurita de ghimbir, coriandru, sare, piper.

Se pun legumele la fiert si cand sunt gata se adauga condimentele si uleiul. Se amesteca in blender pana se formeaza o crema.

Încearcă această supă cremă de dovleac!

La scurt timp după ce a născut, Carmen a revenit la forma iniţială datorită regimului alimentar şi faptului că face mişcare în fiecare zi.

Foto: Facebook 

Cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro
Fanatik
GSP.ro
Redactia.ro
Libertatea.ro
Din aceeași categorie
Arrow left Created with Sketch. Arrow left Created with Sketch.
Citește în continuare
Ce nebunie! Se pregătește bomba pe piața transferurilor: Messi – Suarez – Neymar
Fanatik.ro
Ce nebunie! Se pregătește bomba pe piața transferurilor: Messi – Suarez – Neymar
Libertatea
Cât costă o vacanță la mare la final de august 2026: prețurile pentru 5 nopți de cazare pe litoralul românesc, de la Mamaia la Vama Veche
Cât costă o vacanță la mare la final de august 2026: prețurile pentru 5 nopți de cazare pe litoralul românesc, de la Mamaia la Vama Veche
România TV
Elena Udrea, apariție de milioane în costum de baie la plajă. Pare că a întinerit cu mulți ani. Arată într-un mare fel. S-a pozat alături de fiica ei: Plajă la Sulina / FOTO
România TV
Elena Udrea, apariție de milioane în costum de baie la plajă. Pare că a întinerit cu mulți ani. Arată într-un mare fel. S-a pozat alături de fiica ei: Plajă la Sulina / FOTO
TV Mania
Fără filtre pe plajă! Cele mai spectaculoase poze cu vedetele noastre în costum de baie [FOTO]
Fără filtre pe plajă! Cele mai spectaculoase poze cu vedetele noastre în costum de baie [FOTO]
Avantaje
Ultima oră! Au apărut toate imaginile cu Nicușor Dan la mănăstire! Ce ținută cuminte a purtat Mirabela Grădinaru! Micuța Aheea și fratele ei au atras, însă, toate privirile
Ultima oră! Au apărut toate imaginile cu Nicușor Dan la mănăstire! Ce ținută cuminte a purtat Mirabela Grădinaru! Micuța Aheea și fratele ei au atras, însă, toate privirile
Unica
„Nu mi-e jenă să o spun cu voce tare”. Când toată lumea credea că s-au liniștit apele între Codruța Filip și Valentin Sanfira, cântăreața a decis să spună tot adevărul despre mariajul ei eșuat
„Nu mi-e jenă să o spun cu voce tare”. Când toată lumea credea că s-au liniștit apele între Codruța Filip și Valentin Sanfira, cântăreața a decis să spună tot adevărul despre mariajul ei eșuat
Mirabela Grădinaru, apariție surprinzătoare la tribunal, flancată de bodyguarzi. Ce s-a aflat despre prezența ei la Curtea de Apel
Mirabela Grădinaru, apariție surprinzătoare la tribunal, flancată de bodyguarzi. Ce s-a aflat despre prezența ei la Curtea de Apel
Proiecte speciale
Un bărbat a murit în Munții Făgăraș, după ce a căzut 200 de metri într-o râpă, în zona unui lac glaciar
Proiecte speciale
Un bărbat a murit în Munții Făgăraș, după ce a căzut 200 de metri într-o râpă, în zona unui lac glaciar
Recomandari
Andrei Rotaru de la Insula iubirii, dezvăluiri dureroase după despărțirea de Cristina: „Am ajuns la Obregia, m-au închis cu cheia și m-au ținut acolo”/ Cum a reacționat fosta lui soție
Vedete si Evenimente
Andrei Rotaru de la Insula iubirii, dezvăluiri dureroase după despărțirea de Cristina: „Am ajuns la Obregia, m-au închis cu cheia și m-au ținut acolo”/ Cum a reacționat fosta lui soție
Horia Brenciu Horia Brenciu
Biografiile Vedetelor
Viva!
Fii la curent cu tot ce se întâmplă cu vedetele tale favorite

Află totul despre vedetele din România, dar și despre celebritățile internaționale: biografii, carieră, filmografie, discografie si viață personală.

Vezi mai multe Arrow_read_more
Wowbiz.ro
Nepotul lui Mircea Rednic a murit cu câteva ore înainte de nuntă! Marius Totolici s-a stins în somn la doar 37 de ani. Ce a arătat autopsia?
Wowbiz
Nepotul lui Mircea Rednic a murit cu câteva ore înainte de nuntă! Marius Totolici s-a stins în somn la doar 37 de ani. Ce a arătat autopsia?
Parteneri
Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...
Stirile Kanal D
Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...
Cristiano Ronaldo și Georgina Rodríguez au semnat un contract prenupțial. Ce se întâmplă cu averea lor în cazul unui divorț
csid.ro
Cristiano Ronaldo și Georgina Rodríguez au semnat un contract prenupțial. Ce se întâmplă cu averea lor în cazul unui divorț
Libertatea pentru Femei
Ultima oră! Ce a făcut nepotul lui Mircea Rednic cu o seară înainte să moară subit, cu doar 12 ore înainte de nuntă! Ce scrie în certificatul medico-legal
Ultima oră! Ce a făcut nepotul lui Mircea Rednic cu o seară înainte să moară subit, cu doar 12 ore înainte de nuntă! Ce scrie în certificatul medico-legal
Tvmania
Fără filtre pe plajă! Cele mai spectaculoase poze cu vedetele noastre în costum de baie [FOTO]
TV Mania
Fără filtre pe plajă! Cele mai spectaculoase poze cu vedetele noastre în costum de baie [FOTO]
KanalD
Mai multe relații ajung în centrul atenției în „Casa iubirii”! Ce se întâmplă între concurenți aflați în ediția de luni, 17 august, difuzată de la 10:00 și 16:30, la Kanal D
KanalD.ro
Mai multe relații ajung în centrul atenției în „Casa iubirii”! Ce se întâmplă între concurenți aflați în ediția de luni, 17 august, difuzată de la 10:00 și 16:30, la Kanal D
Voxbiz.ro
Sorana Cîrstea joacă acasă din nou: Anunț oficial în plin Roland Garros! Presa internațională o elogiază pe racheta numărul 1 a României
Sorana Cîrstea joacă acasă din nou: Anunț oficial în plin Roland Garros! Presa internațională o elogiază pe racheta numărul 1 a României
Revista VIVA!
Revista VIVA!
Cum au sprijinit-o părinții pe Alexandra Căpitănescu și cum s-a schimbat relația lor de-a lungul timpului: "Am fost învățată să rămân cu picioarele pe pământ. Ei nu mi-au spus niciodată că va fi ușor" / EXCLUSIV
Ce îi reproșează Antonia lui Alex Velea cel mai des: "După o discuție încerc să fiu atent, să ascult și să repar lucrurile prin gesturi simple și sincere" / EXCLUSIV
Daniela Nane, confesiuni despre carieră. Ce roluri i-au rămas în suflet și cum s-a descurcat în perioadele grele: „Deși financiar era mai bine la TV, eu am ales teatrul!” / EXCLUSIV
Vezi mai multe din revistă Arrow_read_more
Trending news
Cum se congelează ardeii pentru ciorbe și umpluturi fără să-și piardă gustul
Trending news
Cum se congelează ardeii pentru ciorbe și umpluturi fără să-și piardă gustul
Închide Meniul Închide Meniul
Secţiuni
Newsletter Abonamente
Revista VIVA!
Logo Viva!
Închide Închide Meniul
Meniu
Caută
Buton