Bogdan Boantă, transformare incredibilă. A slăbit enorm și are pătrățele pe abdomen: „Chinul slăbitului, diete, sală, alergat, cardio și grija constantă la ce mănânc”

.

Mulțumit de schimbările fizice prin care a trecut, Bogdan Boantă, celebrul coregraf al vedetelor, a făcut o postare în care a vorbit despre procesul anevoios prin care a trecut. A ținut diete și a făcut activitate fizică intensă pentru a ajunge la forma de astăzi, iar la finalul unui an greu, și-a promis că nu va mai ceda niciodată.

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE NOIEMBRIE, GRATIS, AICI

Bogdan Boantă este un coregraf apreciat, care a lucrat cu numeroase vedete din România. În 2019, a participat la show-ul Asia Express, unde a câștigat și mai multă popularitate. În cadrul show-ului, acesta a format o echipă cu prietena sa bună, Cocuța, și au trăit împreună provocări și momente memorabile.

bogdan-boanta-9bogdan-boanta-9

Citește și: Care au fost cele mai grele clipe din viața lui Bogdan Boantă, de până acum: „Am avut parte de momente dificile. Îmi era teamă de eșec'

Bogdan Boantă, transformare incredibilă: a slăbit enorm și are pătrățele pe abdomen

Bogdan Boantă a postat un videoclip pentru a arăta întreaga sa transformare. Prima imagine îl surprinde în perioada când avea multe kilograme în plus, iar cadrele următoare îl arată într-o formă fizică mult mai bună, cu abdomen definit și pătrățele vizibile. Coregraful recunoaște însă că drumul până aici a fost unul greu, plin de efort, diete stricte și antrenamente intense, dar rezultatele l-au motivat să nu renunțe niciodată

„Mi-am promis că, dacă ajung la forma la care am visat mereu, nu voi mai ceda niciodată! Nu vreau să mai trec prin chinul slăbitului, diete, sala, alergat, cardio și grija constantă la ce mănânc… atât de mult efort pentru un mic progres zilnic. Știu că nu există progres fără muncă, dăruire, pasiune, determinare și disciplină. Dar oricât de greu ar fi, nu renunț niciodată. Așa că… continui să merg înainte!', a fost mesajul transmis de Bogdan Boantă.

Citește și: Anamaria Prodan a mai locuit doi ani cu Tibi Dumitrescu, fostul ei soț, după divorț. Ce spune despre actuala lui soție: „Noi vom rămâne întotdeauna o familie minunată!'

Citește și: Drama prin care a trecut Geanina Ilieș. Mama ei a fost diagnosticată cu cancer, în urmă cu 13 ani: „A fost o perioadă foarte grea pentru mine. Am fost cu ea la Viena, a făcut o operație'

Bogdan Boantă, momente rușinoase din timpul carierei

Bogdan Boantă povestește, cu umor, că pe scenă pot apărea și situații neașteptate, care cer improvizație și adaptare rapidă, iar el a învățat să gestioneze astfel de momente fără a pierde ritmul.

Citește și: Cristina Spătar petrece Crăciunul în Italia și Revelionul în locurile natale. Pe Vicențiu Mocanu, soțul ei, nu l-a menționat: „Mi-am dorit copii, tocmai pentru că simțeam că aș putea rămâne singură'

„De-a lungul timpului am pățit să mi se rupă și pantalonii între picioare. A trebuit să dansez, nu am avut ce să fac. Mi s-a întâmplat să uit și coregrafia. Îmi aminte și acum, eram la o emisiune și eu eram vârf. Am dres-o eu cumva, nu s-a simțit. Eram conștient că se vede, dar nu am avut cum să ies de pe scenă. Am încercat să mai modic coregrafia încât să nu se observe', a declarat Bogdan Boantă, pentru Antena Stars.

Sursa foto: Captură Video / Instagram

 
Cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Citește în continuare
Biografiile Vedetelor
Fii la curent cu tot ce se întâmplă cu vedetele tale favorite

Află totul despre vedetele din România, dar și despre celebritățile internaționale: biografii, carieră, filmografie, discografie si viață personală.

Revista VIVA!
Revista VIVA!
Buton