Cum arată Cristiana Copos la vârsta de 66 de ani. Sportul și alimentația sănătoasă sunt un mod de viață pentru ea: ”Fiecare pas pe care-l facem, să-l punem în slujba sănătății noastre” / EXCLUSIV

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE APRILIE, GRATIS, AICI

Cuprins

1 Cristiana Copos, despre alimentație, prevenție și sport
2 Cristiana Copos: 'Din ce în ce mai multe persoane nu mai vorbesc în mod fatal despre cancer'
3 Cristiana Copos: 'Fiecare pas pe care-l facem, să-l punem în slujba sănătății noastre'
4 Cristiana Copos: 'Noi le facem naturale'
5 Ce mesaj are Cristiana Copos pentru femeile din România

Cristiana Copos a vorbit, după conferința de presă, despre prevenția cancerului și cât de important este să mergem la controale periodice. Vedeta susține că și alimentația contează în acest caz, dar și să fim moderați în toate.

Citește și: Cum își menține Cristiana Copos silueta, la 64 de ani: „Mă trezesc dimineața, fac niște exerciții, beau cafeaua, și…'. Recunoaște că mănâncă și dulciur

684877725_18588256843014162_5569284569356705174_n

Vezi galeria foto

Cristiana Copos, despre alimentație, prevenție și sport

Cristiana Copos a răspuns prezent și de această dată și a venit la conferința de presă pentru promovarea Race for the Cure și a prevenției cancerului la sân, împreună cu alte vedete de la noi. Ea a vorbit despre acest diagnostic. Dar și despre cât de importantă este alimentația în acest caz, dar și să fim moderați, în toate.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa lui Florin Piersic din Cluj-Napoca. E cochetă și situată pe malul Someșului

Ce faceți? Sunteți la fel de frumoasă cum vă știu. Cochetă, elegantă…

Cred că suntem frumoși și prin ceea ce facem și prin ceea ce lăsăm în urma noastră și e foarte important astăzi. Și vă mulțumesc că ați venit, să putem să facem acest eveniment, și să anunțăm că pe 23 mai va fi a 11-a cursă Race for the Cure, eveniment prin care sărbătorim învingătoarele în lupta cu cancerul la sân și prin care invităm pe toată lumea la prevenție, la conștientizare. La a ne ruga pe noi înșine ca să ne punem pe un loc mai în față în dorința de a avea cel mai important diamant: sănătatea! Pentru că sănătatea este un cadou și pentru ceilalți, nu numai pentru noi înșine.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa de la țară a Andreei Marin, de la Doftana: "An de an plantăm pomi și flori multicolore"

Cristiana Copos: 'Din ce în ce mai multe persoane nu mai vorbesc în mod fatal despre cancer'

Păi e o vorbă, să fii bine, ca să poți fi bine și pentru ceilalți…

Exact așa. Și mă bucur că de la an la an, lumea percepe aceste lucruri. Și aceste întâlniri pe care le facem cu profesioniști, cu medici, cu firme de medicamente, cu specialiși, cu oameni din afara României… Este și un fel de motiv pentru găsirea unor soluții. Dar și pentru transmiterea rezultatelor pe care fiecare le are în această luptă cu cancerul de sân.

Și, după cum ați văzut, sunt din ce în ce mai multe persoane care nu mai vorbesc în mod fatal despre cancer. Ci vorbesc ca despre o afecțiune care poate fi tratată. Iar speranța și psihicul într-o astfel de afecțiune contează enorm de mult. Și susținerea familiei!

Citește și: Cum arată Camelia Șucu și Cristiana Copos acum și ce ținute roz au purtat la evenimentul dedicat luptei împotriva cancerului de sân. Și Andreea Esca a purtat o rochie superbă!

Cristiana Copos: 'Fiecare pas pe care-l facem, să-l punem în slujba sănătății noastre'

Vorbeam mai devreme despre zahăr și alimentație. Credeți că e importantă și alimentația pentru un astfel de diagnostic?

Este extrem de importantă. Stilul de viață, de la alimentație la sportul pe care îl facem… Un pas moderat pe care îl facem, dar să mergem mai repejor, încât bătăile inimii să fie puțin mai alerte. Și dacă facem lucrul acesta 30 de minute, în fiecare zi, este perfect. Dacă nu ne lăsăm să lenevim, ci fiecare pas pe care să-l facem să-l punem în slujba sănătății noastre. Cred că este foarte important. Iar din punct de vedere al alimentației, eu cred că moderația în toate este esențială.

Cristiana Copos: 'Noi le facem naturale'

Și cu zahărul ce facem?

Într-adevăr, când ai o problemă de zahăr… consumi moderat sau deloc. Eu am prăjituri și dacă aș ști că fac prăjituri care să facă oamenilor rău, aș opri aceste producții, dar noi le facem naturale. Tocmai în ideea că cineva care dorește să aibă un dulce, să aibă un dulce natural, să nu aibă problema că nu are cum să le facă acasă.

Citește și: Cum se descurcă Emily Burghelea și soțul ei cu trei copii, fără nicio bonă: „Nu e ușor, uneori e obositor, alteori simțim că ne întindem peste limite” / EXCLUSIV

Ce mesaj are Cristiana Copos pentru femeile din România

Dvs. cum le faceți?

Nu facem niște lucruri de senzație. Facem niște lucruri pe care orice gospodină le poate face acasă, dar în cantități mult mai mari. Pe când la noi, poate să își aleagă câte o bucățică sau jumătate de bucățică și să păstreze echilibrul.

Așa este. Vă mulțumesc.

Citește și: Cum și-a cunoscut Mariana Dănescu soțul, în urmă cu 30 de ani: „Ne-am căsătorit când eram în ultimul an de facultate. A fost și este singurul bărbat din viața mea”. Cu ce se ocupă Gabriel Capră / EXCLUSIV

Și eu vă mulțumesc că răspândiți această conștientizare și acest mesaj între femei. Și dacă ați participat trebuie să ne promiteți că vă duceți și vă faceți controlul anual. Fie unde aveți dvs de gând, fie la noi la Fundație, la Renașterea. Pentru că tocmai de aceea am făcut aceste centre, pentru a întinde o mână mai rapidă celor care au nevoie și care își doresc.

Foto: Facebook, Renașterea.

Cel mai nou VIDEO