Amna a mai slăbit câteva kilograme cu metoda numărării caloriilor. Vedeta nu consumă mai mult de 1300 de calorii pe zi. Iar dacă mănâncă seara, încearcă să mănânce sănătos. De Paște, artista vrea să plece în Spania, cu toată familia. Află de destinație a ratat de teama războiului.
CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE FEBRUARIE, GRATIS, AICI
Amna trebuia să plece în Coreea de Sud, dar nu a mai avut curaj având în vedere problemele care sunt acum în lume. Așa că artista va mai pleca abia de Paște cu familia ei, în Spania, unde deocamdată e liniște și pace.
Cum a slăbit Amna și cum reușete să nu se mai îngrașe, la 42 de ani
Cristina Andreea Frunzăreanu pe numele de scenă Amna a împlinit 42 de ani chiar pe 24 martie, ziua în care a participat la un eveniment unde a primit un premiu. Vedeta a primit numeroase felicitări și ne-a dezvăluit și cum a 'topit' din kilograme.
La mulți ani, Amna!
Mulțumesc. Aș vrea să vă păcălesc că e petrecerea pentru aniversarea zilei mele de naștere, dar nu este. Suntem la un eveniment frumos.
Chiar îți spuneam mai devreme că și acum un an sau doi tot de ziua ta a fost organizat acest eveniment frumos.
Așa este. Ai dreptate. Mie îmi convine.
Amna: 'Niciodată nu consum mai mult de 1300 de calorii'
Ce faci?
Mă ocup un pic mai mult de mine în perioada aceasta, pentru că așa este la noi, la artiști, primele luni din ani sunt mai pe relaxare. Ne refacem după evenimentele din anul anterior.
Ai mai slăbit sau mi se pare?
Se vede?
Da.
Ce mă bucur. Eu am slăbit acum cu pilates și reformers, dar niciodată nu consum mai mult de 1300 de calorii.
Și seara ce faci? Nu mănânci deloc?
Seara dacă mănânc, mănânc sănătos și tot în limita a 1300 de calorii. Nu depășesc numărul de calorii, că acolo este problema.
Amna: 'Se poate slăbi și cu post intermitent'
O perioadă ai încercat și postul intermitent. Așa este?
Da, chiar așa este. Am încercat și eu și chiar funcționează. Se poate slăbi și cu post intermitent.
Ce face fiul tău?
Este la teme, acasă.
Te-a văzut cum te-ai îmbrăcat? Ce a spus?
El știe că mami este ok și că sunt echilibrată. El e mereu mândru de mine.
Ce ai mai făcut, Amna, în perioada aceasta?
Am lucrat la un album în studio și abia aștept să lansez câteva piese. Asta am făcut în perioada aceasta. Și am mai mers la concerte., care nu au fost foarte multe în perioada aceasta.
Amna: 'După o anumită vârstă nu mai vrei decât sănătate și liniște.'
De ziua ta cum ai petrecut?
Am mers la prânz la masă. Dimineață am alergat după rochia aceasta și seara o să pun capul pe pernă lângă David, fiul meu.
Deci, ai avut o zi liniștită.
Da. Bineînțeles. Dar eu cred că după o anumită vârstă nu mai vrei decât sănătate și liniște.
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/03/001-cover-354-23-7.webp)
Amna va pleca de Paște în Spania
Și de Paște ce o să faci?
De Paște o să plec în Spania cu familia. Cred că este primul an când nu fac Paștele în țară.
Mai ai curaj să călătorești?
În Spania, da. Acum trebuia să fiu în Coreea de Sud, dar am avut emoții și nu am mai plecat. În Spania, în partea aceea, este un zbor scurt și nu cred că vor fi probleme.
AmnaFoto: Facebook
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/03/amna-scaled.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/03/628933892_18550715845048051_5723904576823598531_n.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/03/625726885_18548939908048051_6438200827049749492_n.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2025/05/157-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2025/01/fiica-bolojan.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/12_30432fd0c6a76e128c2f77057c4596bb.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/72_3a9d80f83d6fa68b5cd62267c0d7c43a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/77_34d8c8352e53064a8c078134293f200c.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/28_07c5577b3ae18bbfbc0dd088ee0fcbd5.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/12_b0179b22dd9cee3de82c23cb3b51ce39.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/05/colaj-florinel-ungureanu-scaled.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/05/57-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/02/colaj-andreea-munteanu-survivor.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/05/colaj-foto-2026-04-27t143522.041-1-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/05/vbv.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/05/colaj-andreea-popescu-rares-cojoc.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/01/colaj-ramona-micu-survivor.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/77_bce63958bed22527b1fe1c1b358a6c3c.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/77_0d41dd32848d4d76e5a7af3789a58bff.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/75_dc2359a8f2cfee8662ea910135a39613.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_4e0cee0bdee298ce84fb159523772fab.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_a46f664f8ed498e3bd00f60b1b227c36.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/18_3629a715eb733f7a3b16c3f0bad576ff.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/53_3445a23720b3107fd159f8aa8dc1e41d.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/53_44707beaf308c1c1c01a489f70615288.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/53_bcead12196bc363a2bd91a578dba73f6.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/53_7a004023273c49562904f821a3fb3e9b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_61924e6f030360e7d60354616c3c2b77.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_cf6cd48abb69ad9dcc4342c72dab65d1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_1755b60772c74632a4972ad7ab3f8fe2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_f4239a895de31fbc8ab47800fd4cf1fc.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_8498cac8c01fe60d82fa4ad3afb4df6a.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_e1cb6dc4540972b1a4a6ec2b74fc8a9d.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_a61bb37a977e784fbdcc2ece7abbd578.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_bed17da4284e5af172a5fdc479acd669.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_03fc1becc8b0c41d07cd1ba00739f11d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_4f549792f390664484ca04f88aa1bcdf.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_9300172c239fe1efc362469899c80a92.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_960e544db2033df372903703de2c6642.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_2a7d208df0015f2ded6066fb759b047a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_785fdb1c5e0ee83d77282f0584790558.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_bdf04e21ae6ec8e1f4c56baf374e9f96.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/2_5a9e5e9834e66d5ab486ea4b437df88d.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/67_ea70aeab3d0634ac44d1f33b59bc2974.webp)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/67_06b021d0ecd396f042c9021966b8e151.webp)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/67_f2272c267d7469e8049dca796b46a364.webp)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/67_f6cc7328d80a625e7797245685e19b30.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/47_2bbe3d4c98e1b792ab47c9263aa28dd9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/47_19d5eb86aa5d45a9d2c82bcb09ecb900.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/47_b9cfd81cd73514282733344b6c5555ff.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/47_70989b8fa0d5cb52ec2f1411a36ea0e6.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/04/1213-1-1.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/05/colaj-foto-2026-05-06t132307.313-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/05/colaj-foto-2026-05-06t124847.799-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/2026/05/colaj-damian-draghici.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_d53624d5f5a73604c8ed3aeb1b42d22a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_d84f19d594011e77dec5a683a6b134dd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_b7a311e169000771e94d85847a9c1ecd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_17af02aff9092df7761ed54aad1fddb7.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/39_23ff572ebd5a015941a1125c8ae46e96.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/39_aa28afa2cdf3dfb4107933394d1fa4f1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/40_3642e4bf0c1ff4d0293a6ac871e99eeb.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/40_2f7a1557e16641e85e2969abb17df6d2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/66_45f96b041a5e373fc4a0452a5e972854.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/66_38e71468bdd89f45bae4880c212a879a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/66_eb4bd1a26df0b1de7b0441441a560dd8.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/66_896f52d8479bae598a56efbb57f1c78d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/58_ba4743eaa70df270ca17bdf4ced3dce7.jpg)
:quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/58_0e5c7988e7fb9a39d808a2c9e87ac2a3.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/59_8a6514f63c521fcb962b2a3195b3209b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/59_a2ed53b7fda066388cbd757139aab830.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/23_3a2065d74d14f5e00d9adcf05e97bf0b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/23_dd53ef7ae50f18240b248c0970d85862.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/23_e5acaf6c7f09d73cb1bcdd79504523a7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/23_475879b42e0b2eae818fe1201254af3f.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/60_9cf21e29230a903e2c98cec4044943a7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/38_61924e6f030360e7d60354616c3c2b77.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/51_36856fb7df7608a87b5dc71705d716b8.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/46_93ebaaa9b8ee1b190985f22e3853309e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/41_182a3d5d23ef83144267c53756ef8536.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/41_066bfc000bda34fcc6584b31d2a3a479.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/41_7e2817f59c841de274dff73327bb25dd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/44_eee55daa696ce26df1c74fdb972835a1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/44_89dd7a8d57895d8434447cda22fff533.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/44_f8fed6c4a6ae62d1e9fe7a7f32402e69.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/44_2259c3764d2fe4864bad0011c062cfaa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/61_52e6e2f98076eaff4ba460a0d3be38a9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/61_19ce3eb1c95ad1c550a8c34d440e4763.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/61_f6d2e6c634a6efc529323f596d94f91d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.viva.ro/wp-content/uploads/feed/images/61_38515afb8005d4c6eb86813c2b3c2e46.jpg)