Jojo – Secretele unei cure de detoxifiere

Publicat pe

Dupa ce în perioada Paştelui, Jojo a incălcat puţin regulile şi a mâncat mai mult decât de obicei, acum s-a hotărât să ţină o cură de detoxifiere care sa o ajute să scape de cele 2 kilograme în plus.

 

942284_975890025831864_8320498376062530466_n

 

Dimineţile si le începe bând un pahar cu apa călduţă şi lamâie, iar micul dejun constă în iaurt cu cereale integrale, alături de un fresh de portocale. Prânzul înseamnă de cele mai multe ori somon la grătar, iar la cină alege o salată de crudităţi.

 

Iata care sunt regulile pe care Jojo le respectă cu stricteţe când ţine o cură de detoxifiere:

  • Injumatatesc portiile la fiecare masa;
  • Consum aproximativ 4, 5 cani de ceai verde pe zi, pe langa cei 2L de apa;
  • Inlocuiesc carnea cu peste;
  • Consum doar fructe si legume proaspete atat intregi, cat si sub forma de sucuri;
  • Renunt la prajeli, zahar si carbohidrati;
  • Incerc sa consum doar alimente crude.
Biografiile Vedetelor
Fii la curent cu tot ce se întâmplă cu vedetele tale favorite

Află totul despre vedetele din România, dar și despre celebritățile internaționale: biografii, carieră, filmografie, discografie si viață personală.

Revista VIVA!
Revista VIVA!
Newsletter