Ce dietă ține Cristina Șișcanu pentru a se menține, după ce a slăbit: "Lucrul ăsta mă ajută la slăbit" / EXCLUSIV

Publicat pe

Cristina Șișcanu a ținut nu o dată dietă, iar rezultatele au fost de fiecare dată vizibile. La un moment dat, vedeta a slăbit nu mai puțin de 27 de kilograme, iar schimbarea a fost impresionantă. Deși acum arată perfect, ea își supraveghează totuși greutatea și are un regim de viață ponderat. Iată ce mănâncă pentru a se menține în formă!

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA! DE IUNIE, GRATIS, AICI!

E greu de crezut că Cristina Șișcanu ține dietă, dat fiind că are o siluetă perfectă acum, însă vedeta știe, la fel de bine ca toți cei care au ținut vreodată cură de slăbire, că, așa cum se duc, kilogramele se și întorc dacă după regim dacă nu îți supraveghezi alimentația. Iată, așadar, cum se menține Cristina Șișcanu la o greutate optimă!

Ce dietă ține Cristina Șișcanu pentru a se menține, după ce a slăbit: "Lucrul ăsta mă ajută la slăbit" / EXCLUSIVCe dietă ține Cristina Șișcanu pentru a se menține, după ce a slăbit: "Lucrul ăsta mă ajută la slăbit" / EXCLUSIV

Cristina Șișcanu ține dietă pentru a se menține la o greutate optimă

La începutul anului, Cristina Șișcanu le mărturisea fanilor din social media că intenționează să se apuce din nou de dietă, deoarecese îngrășase opt kilograme, din cauza unui stil de viață deloc sănătos. Lipsa somnului și a mișcării, dar și consumul de dulciuri au dus la un rezultat care a determinat-o să pună piciorul în prag.

Citește și: Ce relație există între Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu după 11 ani de căsnicie: „Da, ne mai dorim copii”

Citește și: Cum și-a revenit Rona Hartner după lupta cruntă cu cancerul: 'Am înotat în fiecare dimineață în apa rece a Mediteranei și m-a ajutat să elimin toxinele de la chimioterapie' / EXCLUSIV

Citește și: Când va naște Vlăduța Lupău:„Începem numărătoarea inversă’

Citește și: Cristina Cioran a fost discriminată din cauza vârstei:„Am simțit-o când am anunțat că…’

Cinci luni mai târziu, cele mai recente poze din vacanța din Portofino, dovedesc că eforturile Cristinei au avut rezultate, vedeta afișând un trup subțire și tonifiat. Iată care este dieta ei zilnică pentru a se menține în formă!

„Mănânc supe, mănânc salate, mănânc legume la grătar, de ceva timp beau o băutură proteică cu care înlocuiesc anumite mese, și mănânc pepene și… înghețată. Asta este!”, a spus Cristina Șișcanu pentru VIVA!, dezvăluind, totodată, și care este plăcerea ei vinovată.

Rețeta de înghețată dietetică a Cristinei Șișcanu

Cristina Șișcanu nu a ascuns niciodată că este pasionată de dulciuri, însă, pentru a nu acumula kilograme în plus, a descoperit o metodă de a-și satisface micile plăceri fără prea multe daune la cântar. Cum înghețata este un desert ce conține calorii mai puține, vedeta a ales să prepare acest dulce delicios în casă și ne-a și dezvăluit rețeta.

„Ce am observat, eu, care sunt înnebunită după dulciuri, de când a venit anotimpul cald parcă nu-mi mai doresc așa mult să mănânc dulce, și lucrul ăsta mă ajută la slăbit. Mai mănânc doar înghețată din când în când.

Chiar în weekend mi-am făcut o înghețată din banană congelată și fructe de pădure congelate cu iaurt de cocos și un pic de lapte de cocos, totul dat la blender. Și am mai pus și un pic de green sugar, pentru că era un pic acrișoară de la fructele de pădure, și a ieșit nemaipomenit de bună. Calorii puține, sănătoasă, i-am dat și Petrei, toată familia a mâncat și toată lumea a lăudat înghețata, ne-a mai spus Cristina Șișcanu.

 
substantial.ro
Biografiile Vedetelor
Fii la curent cu tot ce se întâmplă cu vedetele tale favorite

Află totul despre vedetele din România, dar și despre celebritățile internaționale: biografii, carieră, filmografie, discografie si viață personală.

Revista VIVA!
Revista VIVA!
Newsletter