Cum se menține în formă Laura Cosoi, la 44 de ani, după patru nașteri și însărcinată a cincea oară: "Mănânc foarte bine dimineața, nu mănânc seara”

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE FEBRUARIE, GRATIS, AICI

VEZI ȘI ACEST VIDEO VIVA!:

La 44 de ani, după patru nașteri și însărcinată a cincea oară, Laura Cosoi reușește să își păstreze silueta printr-un regim de viață echilibrat, bazat pe o organizare riguroasă și reguli alimentare clare. Deși recunoaște că oboseala îi dă uneori bătăi de cap, vedeta nu renunță la sport și evită cu strictețe mesele târzii.

Citește și: Laura Cosoi și Cosmin Curticăpean au aflat sexul bebelușului: „Le facem fetițelor o surpriză. Ne-am gândit și la nume”. Actrița urmează să nască în luna iulie

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată noua casă a lui Bogdan de la Ploiești. Locuința are o bucătărie mare, dormitoare cu tavan înstelat și un dressing spațios, organizat ca o expoziție de lux

Cum se menține în formă Laura Cosoi, la 44 de ani, după patru nașteri și însărcinată a cincea oară

Laura Cosoi reușește să arate impecabil chiar și după patru sarcini, iar secretul ei nu stă în diete drastice, ci în disciplină și câteva reguli simple de viață. Vedeta a vorbit deschis despre cum își împarte timpul între familie și îngrijirea personală. Ea a recunoscut că nu îi este întotdeauna ușor să se mobilizeze.

Deși trece printr-o perioadă în care se simte destul de obosită, actrița încearcă să nu renunțe la mișcare. Chiar dacă uneori ar prefera să doarmă mai mult, ea a spus că sportul îi dă o stare de bine neașteptată.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa cu etaj în care locuiește Andreea Mantea. Are un dressing impresionant, baie matrimonială, interioare de lux și o curte mare, frumos amenajată

„Mă organizez foarte bine și în ceea ce privește timpul meu și încerc să merg la masaj, să fac sport cât pot. Sunt cam leneșă în perioada asta și mi se pare că somnul nu-mi ajunge și că nu sunt suficient de odihnită să merg la sport, dar de cele mai multe ori atunci am cele mai mari surprize plăcute. Că mă apuc de sport și sunt așa, dar, de fapt, e o oră superbă, trebuie doar să ajungi acolo.

Ca alimentație, mănânc foarte bine dimineața, o gustare, o supă la prânz și ultima masă la 18:00. Nu mai mănânc nimic apoi, decât dacă mergem la o cină. Nu mănânc seara, nu-mi place să am burta plină, să mă simt full, nu-mi place chestia asta. Ador senzația de foame. Îmi place să-mi las loc', a declarat Laura Cosoi, conform cancan.ro.

Citește și: Laura Cosoi a izbucnit în lacrimi în podcastul lui Horia Brenciu: „Nici soțul nu m-a făcut să plâng așa cum ai făcut-o tu. Doamne, câte emoții m-au încercat'

Laura Cosoi: „Nu obișnuiesc să ciugulesc niciodată în fața televizorului'

Mai mult decât atât, Laura Cosoi a mărturisit că nu consumă nimic după ora 18 și nici nu mănâncă atunci când se uită la televizor. Și acest truc o ajută să se mențină în formă.

„Nu obișnuiesc să ciugulesc niciodată în fața televizorului, nu există nimic. Nu există legume, nu există fructe. Poate în sarcină am mâncat un pepene sau cireșe, extrem de rar. Nu asociez uitatul la televizor cu ronțăitul și nici pe copii nu i-am obișnuit. Orice înseamnă mâncare, atunci când stăm la masă, mâncăm, nu povestim, nu ne uităm, nu facem altceva', a mai adăugat ea.

Citește și: HOLOGRAF, interviu de colecție în revista VIVA!, în urmă cu 8 ani. Iulian Vrabete: „Însemna ceva să fii rock star pe vremea respectivă. Muzica și ceea ce făceam noi cred că ne-au ajutat să rămânem întregi la cap și să trăim altfel” / EXCLUSIV

Laura Cosoi este însărcinată pentru a cincea oară

Laura Cosoi este însărcinată pentru a cincea oară. Actrița a făcut marele anunț chiar de ziua ei de naștere, pe data de 2 ianuarie 2026.

„Îmi sărbătoresc ziua de naștere celebrând viața — viața în cea mai pura, frumoasă, complexă și plină de însemnătate formă a ei. Multumim, Doamne pentru darul primit!', a scris vedeta atunci pe pagina sa personală de Facebook.

Sursa foto: Facebook/ Instagram

Cele mai vândute colecții!

Renault 4L - ediția nr. 10 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Porsche 964 - ediția nr. 9 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Trabant 601 de luxe – Editia nr 8 54.9 RON Cumpără acum

Trabant 601 de luxe – Editia nr 7 54.9 RON Cumpără acum

Precomanda Energia Pietrelor 84.56 RON Cumpără acum

Turritella - Ediția nr. 36 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Stiblit - Ediția nr. 35 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Adrian Despot, solistul trupei Vița de Vie: „Scena e singurul loc unde sunt 100% liber, unde sunt eu. E o libertate de care nu mă pot bucura ca și civil”

Fanatik

Mihai Stoica a găsit un nou vârf pentru FCSB: „Am vorbit cu Gigi să îl încercăm! Raportul calitate-preţ e cel mai bun!”. Reacţie şoc când Botoşani a egalat în minutul 90

GSP.ro

Naomi Osaka a organizat la Paris o petrecere doar pentru tenismeni de culoare » Imagini din interior

Redactia.ro

Cum a ajuns sa arate una dintre cele mai vanate femei din Romania. E de nerecunoscut pe strada..Ce se intampla cu ea dupa ce s-a retras din viata publica

Libertatea.ro

Replica Andreei Popescu după ce Rareș Cojoc a vorbit despre divorțul lor. „Îl cunosc de 15 ani, știu ce poate și ce nu poate”