Tudor Ionescu de la Fly Project bea 7-8 litri de apă pe zi. Cum arată după ce a slăbit 40 kg

Publicat pe

Tudor Ionescu de la Fly Project bea 7-8 litri de apă pe zi. Așa a reușit artistul să slăbească 40 de kilograme. Solistul a renunțat la obiceiurile nesănătoase și a adoptat, în schimb, un stil de viață echilibrat.

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA! DE MARTIE, GRATIS, AICI!

Tudor Ionescu de la Fly Project i-a uimit pe toți cu noul său look. Artistul cântărea acum ceva vreme peste 100 de kilograme, dar a decis să pună stop și să treacă la acțiune. 

Tudor Ionescu de la Fly Project bea 7-8 litri de apă pe zi. Cum arată după ce a slăbit 40 kgTudor Ionescu de la Fly Project bea 7-8 litri de apă pe zi. Cum arată după ce a slăbit 40 kg

Tudor Ionescu din trupa Fly Project a slăbit spectaculos zeci de kilograme. S-a resetat din toate punctele de vedere, a adoptat obiceiuri sănătoase și a renunțat la ce-i dăuna. Artistul se simte mai bine acum după ce și-a dorit să aibă un stil de viață echilibrat. 

Citește și: Anamaria și Tudor Ionescu au povestit în premieră cum au trecut peste infidelitatea în cuplu:”A fost cel mai dificil moment din viața noastră”. Ce a însemnat a doua șansă pentru ei / EXCLUSIV

Citește și: Anamaria Stancu și Tudor Ionescu de la Fly Project au devenit părinți.Iată prima fotografie cu bebelușul!

Citește și: Medicul Naum Ciomu a murit.A devenit cunoscut după ce a secționat penisul unui pacient

Citește și: CRBL a fost eliminat de la Survivor.A părăsit concursul din cauze medicale

Tudor Ionescu bea 7-8 litri de apă pe zi. Cât a slăbit  

Cântărețul a renunțat aproape de tot la carne. Pe lângă schimbările alimentare, Tudor Ionescu are grijă să se hidrateze mereu. Recent, artistul a povestit la PROFM ce obiceiuri și rutine a adoptat pentru a putea trăi mai sănătos. 

„Beau șapte, opt litri de apă pe zi. De-asta am și slăbit. M-am hidratat mult și bine. Beau jumătate de litru imediat cum mă trezesc', a povestit Tudor Ionescu, potrivit Libertateapentrufemei.ro

Artistul și-a amintit că cel mai mult a cântărit 104 kilograme, dar a slăbit 40 de kilograme fără să țină vreo dietă. Tudor Ionescu a renunțat demult la carne și dulciuri. În schimb, mănâncă pâine. 

„Cel mai gras am fost la 104 kilograme. Nu țin nicio dietă. Mănânc foarte puțin, cred că e vorba și de stresul de anul ăsta, mi s-a mai și micșorat stomacul. La studio nu mănânc, că adorm. E un pic de disciplină. Nu am mai mâncat carne, nu mai mănânc seara, nu mănânc dulciuri, dar pâine mănânc. Beau apă plată', a mai continuat Tudor.

Cât timp i-a luat lui Tudor Ionescu să slăbească 40 de kilograme 

Invitat în cadrul emisiunii Neatza cu Răzvan și Dani, de pe Antena 1, Tudor Ionescu a dezvăluit cum a slăbit cele 40 de kilograme, dar mai ales, în cât timp. Artistul a ajuns de la 104 la 64 de kilograme în aproape patru ani. Artistul a încercat să stea o săptămână fără a mânca carne și i-a făcut tare bine, iar mai apoi a decis să încerce un an.

„Am început de patru ani acest proces de slăbire, dar la un moment dat stagnam. De la 104 cât aveam în 2016, am ajuns la 64. Acum nu mai mi-e poftă de mâncare, nu mai mănânc nici carne de un an de zile, dar mănânc orice altceva.

Am încercat o săptămână fără carne, mi-a priit, apoi am încercat un an. Dacă toată viata am mancat carne…. Sunt un pofticios. Am mancat pita cu unsoare de curând', a declarat Tudor Ionescu, la Neatza cu Răzvan și Dani.

Sursă foto: arhivă, Facebook, PROFM

 
substantial.ro
Biografiile Vedetelor
Fii la curent cu tot ce se întâmplă cu vedetele tale favorite

Află totul despre vedetele din România, dar și despre celebritățile internaționale: biografii, carieră, filmografie, discografie si viață personală.

Revista VIVA!
Revista VIVA!
Newsletter